Browsing Tag

رمضان

حالة تأهب قصوى.. تفاصيل خطة السعودية لاستقبال المعتمرين في رمضان

اعتمدت عددا من الوزارات السعودية خطة أمنية وصحية وتنظيمية متكاملة لموسم عمرة رمضان 2025، ترتكز على خمسة محاور، وذلك وفقا لتوجيهات مجلس الوزراء برئاسة الأمير محمد بن سلمان ولي العهد السعودي، الذي كلف بالاستعداد لزيادة متوقعة في الأعداد هذا…

الإفتاء توضح ثواب إحياء الليل بالعبادة في رمضان

أوضح دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن الشرع الشريف ندب إلى إحياء الليل بالعبادة، واستحبه استحبابًا مؤكدًا، ومن ذلك قيام ليالي رمضان بصلاة التراويح والتهجد؛ قال تعالى: {تَتَجَافَىٰ جُنُوبُهُمۡ…

رسميا.. الأربعاء أول أيام عيد الفطر المبارك

استطلعَت دارُ الإفتاءِ المصريةُ هلالَ شهرِ شوال لعام ألفٍ وأربعمائةٍ وخمسة وأربعين هجريًّا بعد غروب شمس يوم الإثنين التاسع والعشرين من شهر رمضان لعام ألفٍ وأربعمائةٍ وخمسة وأربعين هجريًّا، الموافق الثامن من شهر إبريل لعام ألفين وأربعة…

البنك الزراعي  يشارك  في توزيع  المساهمات الغذائية على الاسر الاكثر احتياجا  في  المحافظات

في إطار مسئوليتة المجتمعية ومساهمته المستمرة في دعم الأسر الأكثر إحتياجاً والأولى بالرعاية، أطلق البنك الزراعي المصري قوافل الخير بمناسبة شهر رمضان المبارك لتجوب كافة القرى والمراكز في جميع محافظات الجمهورية لتوزيع المساهمات…

صوم الحوامل.. كيف يكون آمنا في رمضان؟

هل يمكن للمرأة الحامل أن تصوم، وهل الصيام آمنا للأم وجنينها؟.. سؤال أجابت عنه بإستفاضة الدكتورة أيات جميل الحواجرة، استشارية طب النساء والتوليد.فقد أكدت أن معظم الدراسات العلمية قد أثبتت عدم وجود آثار سلبية لصيام الأم على صحتها أو وزن…

تعرف على أفضل طريقة لتنظيم الوقت في رمضان

مع بداية شهر رمضان المبارك يبدأ الغالبية في وضع خطط يومية لتنظيم أنشطتهم حتى لا يغفلوا أي جانب من جوانب حياتهم أو يهملوه، ولكن على أرض الواقع هذا الأمر ليس سهلا، فأيام رمضان غنية بالالتزامات المنزلية.وفي هذا الإطار، قالت مدربة مهارات…

الخطوات الأمثل لممارسة الرياضة في رمضان.. تعرف عليها

يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، ولكن هناك طرقا للاستمرار بالتمرين حتى مع الصيام.ووفقا لخبراء الرياضة، فإن بعض التمارين بإمكانها أن تكون ملائمة للصيام في رمضان.وقال…

“الإرهاق الكظري”.. يغير لون الجلد وعلاجه “الصيام”

هل تعاني آلاما بالجسم وإرهاقا مستمرا وعصبية واضطرابات النوم ومشكلات الهضم دون سبب مَرضي؟ إذا كانت الإجابة "نعم"، فقد تكون تلك الأعراض مؤشّرا على إصابتك بحالة "الإرهاق الكظري".ويوضّح متخصّصان لموقع "سكاي نيوز عربية"، أعراض وأسباب الإصابة…

لراغبي الدايت.. خطوات لخفض الوزن خلال رمضان

أوضح د. أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، عدة خطوات لخفض الوزن خلال رمضان.فشهر رمضان فرصة ذهبية لخفض الوزن ما بين ٢-٤ (٦-١٠ أرطال) كيلوجرامات أو بمعدل…

في رمضان.. سحور يمنع الجوع حتى الإفطار 

أوضح د. أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، أن تناول النشويات بكثرة في السحور يؤدي للارتفاع المفاجئ للسكر والذي يليه انخفاض السكر خلال ٣-٤ ساعات مما يؤدي…