هل سبق واستيقظت قبل رنين المنبه بلحظات؟… دراسة توضح السبب ربما مررت بهذه التجربة، ضبطت منبهك على الساعة 6:30 صباحا، لكنك تفتح عينيك فجأة قبل دقائق أو لحظات من رنينه، لا يوجد صوت، ولا إشارة خارجية، فقط جسمك يعرف أن الوقت قد حان. قد يبدو الأمر غريبا، لكنك لم تستيقظ صدفة، إنه من عمل “ساعتك البيولوجية”، نظام توقيت داخلي دقيق