فيتامين C في طبقك اليومي.. سر المناعة القوية
في إطار التوعية الصحية، أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C لدعم جهاز المناعة، خاصة مع تقلبات الطقس وانتشار الأمراض الموسمية.
وأوضحت الوزارة أن فيتامين C يتوفر في العديد من الأطعمة الطبيعية، مثل الليمون،…