صيام كبار السن

قدمت د.مروة شعير، باحث بقسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الاغذية، نصائح هامة لصيام آمن لكبار السن من أجل تجنب حدوث أي مضاعفات وللتغلب على المشكلات التي قد تواجه كبار السن عند الصيام ومن أجل تخطيط وجبات صحية تتناسب مع الظروف…