طريقة مبتكرة

يعاني البعض من بقاء الأفكار المزعجة في ذهنهم ما يؤرق ليلهم ويشتت انتباههم نهارا، ويقلل من جودة حياتهم واستمتاعهم بها.أكد موقع Live Science أنه من الممكن إبعاد الأفكار غير المرغوب فيها عن الذهن، لكنه في الوقت ذاته حاول الإجابة عن السؤال…