لطلاب الثانوية العامة.. أهم الأكلات التي تساعد على التركيز
قدمت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أهم الآكلات التي تساعد على التركيز لطلاب الثانوية العامة
1-التوت:
يحتوي التوت على مجموعة من الفيتامينات التي تعزز الأداء العقلي.
2- الحمضيات:
تناول الحمضيات يساعد…