Browsing Tag

طلاب الثانوية العامة

لطلاب الثانوية العامة.. أهم الأكلات التي تساعد على التركيز

قدمت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أهم الآكلات التي تساعد على التركيز لطلاب الثانوية العامة1-التوت:يحتوي التوت على مجموعة من الفيتامينات التي تعزز الأداء العقلي.2- الحمضيات:تناول الحمضيات يساعد…

لطلاب الثانوية العامة.. البليلة وجبة إفطار مثالية لزيادة التركيز

نصح دكتور أمجد الحداد، رئيس قسم الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، طلاب الثانوية العامة بتناول البليلة كوجبة إفطار لتساعدهم على التركيز.وأشار إلى أن البليلة تعد من الأطباق الخفيفة الغنية بالزنك والعناصر المعدنية التي تشعرك بالشبع…