حذر دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، من إتباع 10 عادات غذائية قد تكون قاتلة، حيث أنها قد تتسبب في الإصابة بمرض السكر والسمنة وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلي، وتتمثل هذه العادات في الآتي: ١ـ الأكل حتى الامتلاء والتخمة والأكل قبل الشعور بالجوع والسرعة في الأكل. قال صلي الله عليه وسلم “نحن