فوائد الترمس

أوضح دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن للترمس 10 فوائد صحية هائلة للجسم فهو يعد غذاء ودواء وشفاء، وتتمثل هذه الفوائد في الآتي: ١- بروتين كامل قليل السعرات الحرارية. ٢- غني بالألياف. ٣- غني بالفيتامينات ABC.…