فوائد الماء البارد

اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم.وقالت جراحة العظام الأميركية شارون هام إن "الاستحمام بالماء البارد…