Browsing Tag

فيتامين الشمس

هل يجب تناول مكملات “فيتامين الشمس” في فصل الصيف؟

يوصي الأطباء بالاستمرار في تناول مكملات الفيتامين "د" خلال الصيف، من أجل ضمان مستويات كافية من هذا الفيتامين الحيوي على طول السنة.لماذا يجب الاستمرار في تناول الفيتامين دي في الصيف؟ذكر تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" أن أشعة الشمس…

دراسة: “فيتامين الشمس” يحد من الإصابة بهذه الأمراض الخطيرة

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أستراليون عن دور الفيتامين "د" في الحدّ من أمراض القلب والسكتات الدماغية.وتابع الباحثون في دراستهم التي نشرت نتائجها في مجلة The BMJ الطبية، مجموعة من كبار السن (21315 شخصا) تراوحت أعمارهم بين 60 و84…