قهوة الصباح
Images 2025 08 30t072422.645

“خاصة في الصباح”… تعرف على تأثير أول كوب قهوة في اليوم

أظهرت دراسات حديثة موسعة، أن الكافيين ليس منشطا فحسب، بل يمكنه تحسين الحالة المزاجية بشكل كبير، خاصة في الصباح. في دراستين منفصلتين، سجل 236 بالغا تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عاما حالتهم المزاجية وكمية الكافيين التي يتناولونها عدة مرات يوميا، على مدار أسبوعين إلى أربعة أسابيع، في المُجمل، جمع الفريق أكثر من 23,000 نقطة بيانات خلال الدراستين. وقال الباحث الرئيسي

1

خبيرة في علم النوم توضح: ما أفضل توقيت لتناول قهوة الصباح؟

تعتبر قهوة الصباح من الطقوس التي لا يستغني عنها الملايين حول العالم، لكن هل من الصواب أن تُشرب عقب الاستيقاظ مباشرة؟ وفقا لخبراء النوم، فإن تناول فنجان من القهوة بمجرد استيقاظك قد لا يمنحك دفعة النشاط التي تطمح إليها طوال اليوم. وتقول الدكتورة ديبورا لي، الطبيبة المقيمة في بريطانيا لشبكة “فوكس نيوز”، إن شرب القهوة كأول شيء في الصباح قد

1083579769 0 1 3072 1729 1280x0 80 0 0 5c6cbae40162b4b067454227ff61c274.jpg

دراسة تكشف عن ضرر دماغي خطير تسببه قهوة الصباح اليومية

يمكن أن يؤدي تناول كمية كبيرة من الكافيين كل يوم إلى كبح قدرة الدماغ على تجديد أسلاكه، وفقًا لتحليل دراستين مثيرتين للاهتمام. قام باحثون من مركز أبحاث التعديل العصبي في مستشفى بتلر في بروفيدنس، رود آيلاند، بتحليل إشارات الدماغ المرتبطة بالتعلم وحفظ الذكريات لدى 20 فردًا، وكشفوا عن تفاصيل مفاجئة تتحدى الافتراضات القائلة بأن الكافيين يخفف من مرونة تعاطي الدماغ

Images (16)

بسبب ارتفاع الأسعار.. الفرنسيون قد يحرمون من قهوة الصباح

نشر الإعلام الفرنسي تقريرا حذر فيه من ارتفاع أسعار القهوة في الأسواق وفي المطاعم وغيرها من الأماكن التي تقدم القهوة، لعدة أسباب على رأسها التضخم. وأشار التقرير الذي نشر على موقع قناة “BFMTV” الفرنسية، إلى أن أسعار القهوة في الحانات والمقاهي الفرنسية، وكذلك ماكينات القهوة في الشركات وغيرها، سترتفع في الأشهر المقبلة بسبب التضخم، بالإضافة إلى تلف المحاصيل في أمريكا