قواعد صحية

قدمت دكتورة آيات ابراهيم رزق، باحث أول - قسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، بعض القواعد الغذائية والصحية الموصى بها أثناء شهر رمضان. - شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة المرطبة خلال شهر رمضان: شرب الكثير من الماء…