Browsing Tag

كبار السن

نصائح هامة لتغذية كبار السن

أطلقت مبادرة "100 يوم صحة" تحت رعاية السيد رئيس الجمهورية، مجموعة من النصائح الهامة لتغذية كبار السن، بهدف تعزيز صحتهم ووقايتهم من المشكلات المرتبطة بالتغذية وسوء العادات الغذائية. وأكدت المبادرة على ضرورة الحرص على تناول وجبات خفيفة…

6 نصائح للوقاية من فقدان الأسنان لدى كبار السن

يعتقد البعض أن فقدان الأسنان أمر حتمي مع التقدم في السن، غير أن أطباء الأسنان يؤكدون أن هذا المصير يمكن تجنبه. وذكر تقرير لشبكة "فوكس نيوز"، أن الإحصائيات تشير إلى أن واحدا من كل خمسة أشخاص فوق سن 75 قد فقدوا جميع أسنانهم. ولتفادي…

لكبار السن.. الفراولة تحميك من الزهايمر

حضت دراسة جديدة على تناول فاكهة الفراولة، خاصة كبار السن، بعدما اكتشفت قدرتها على التقليل من الالتهاب من الدماغ، والحد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر. وقال فريق الدراسة، الذي قاده باحثون في جامعة راش بولاية إلينوي الأميركية، إن البالغين من…

«رمضان 2022».. نصائح هامة لصيام آمن لكبار السن

قدمت د.مروة شعير، باحث بقسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الاغذية، نصائح هامة لصيام آمن لكبار السن من أجل تجنب حدوث أي مضاعفات وللتغلب على المشكلات التي قد تواجه كبار السن عند الصيام ومن أجل تخطيط وجبات صحية تتناسب مع الظروف…