Browsing Tag

مشروبات

دراسة: كوب ميلك شيك واحد قد يكون “قنبلة دماغية”

كشفت دراسة حديثة أن تناول وجبة واحدة غنية بالدهون المشبعة، مثل ميلك شيك يحتوي على كميات كبيرة من الكريمة، يمكن أن يؤثر بشكل "مباشر وسريع" على تدفق الدم إلى الدماغ، ما يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية والخرف، خصوصا لدى كبار السن.…

احذروها.. أغذية ومشروبات مضرة تسرّع شيخوخة الجسد والدماغ

يعد التقدم في العمر أمرا لا مفرّ منه، إلا أن معدل ذلك سواء من الناحية الجسدية أو المعرفية يمكن أن يتأثر بعوامل مختلفة، بما في ذلك خياراتنا الغذائية. وتُظهر أبحاث حديثة أن بعض الأطعمة قد تسرع عملية الشيخوخة على مستوى خلايانا، وتساهم أيضا…

أغذية ومشروبات تشعرك بالبهجة خلال الصيف

كلما ازدادت درجة حرار الصيف يزداد بحث الناس عن المشروبات والمأكولات التي تبعد عنهم إحساس الحر، وتشعرهم بالانتعاش والبهجة معا، ورغم سخونة هذا الفصل إلا أنه يحنو على الإنسان بكمية كبيرة من هذه الأغذية. وتتميز فواكه وخضروات الصيف باحتوائها…

قبل الامتحانات.. 6 مشروبات تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز

أوضحت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أهم المشروبات التي تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز. 1-عصير البنجر: أثبتت الدراسات أن عصير البنجر يعمل على تحسين الأداء في الامتحانات لأنه يعمل علي صحة الدماغ…

دراسة: هذه المشروبات تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال

خلصت دراسة جديدة إلى وجود صلة قوية بين الإسراف في تناول المشروبات المحلاة وتساقط الشعر الذي يؤثر على الجزء العلوي والأمامي من فروة الرأس. ويطلق على هذا النوع "تساقط الشعر من النمط الذكوري" أو "الثعلبة الذكرية الشكل". وأجريت الدراسة…

10 أنواع من المشروبات والطعام تحسن الحالة المزاجية

أوضح دكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، 10 أنواع من المشروبات والطعام تحسن الحالة المزاجية. 1- التوت التوت يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تمنع الاكتئاب، كما يحسن من…