أوضحت وزارة الصحة والسكان أن نزلات البرد والزكام من الأمراض المعدية التي تنتقل بسهولة خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أن العدوى تحدث غالبًا عبر الرذاذ المتطاير من الأنف أو الفم أثناء العطس أو السعال، أو من خلال التواصل المباشر مع الشخص المصاب. وأكدت الوزارة أن لمس الأسطح الملوثة بالفيروسات ثم لمس الأنف أو الفم أو العينين يعد من أهم أسباب

في موسم نزلات البرد تعتبر مشكلة انسداد الأنف شائعة ومزعجة لكن من الممكن التغلب عليها بواسطة بعض العلاجات المنزلية. فيما يلي بعض الأغذية التي تسهم في التخفيف من حدة المشكلة:   الأناناس واحد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين سي. ولكن احذر من وجود السكر المضاف في حال لجأت إلى تناول الأناناس المعلب لأنه يسهم في تفاقم الحالة الالتهابية.   الثوم