100 مليون صحة
Hipertansiyon Nedir

«100 مليون صحة».. نصائح مهمة للحماية من تكرار جلطات القلب

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نمط حياة صحي بعد التعافي من جلطات القلب، للحد من فرص تكرار الإصابة وحماية صحة القلب على المدى الطويل، مشيرة إلى أن الوقاية تبدأ من الالتزام اليومي بالعادات الصحية السليمة والمتابعة الطبية المنتظمة. وأوضحت الوزارة، ضمن منشورات التوعية الخاصة بمبادرة «100 مليون صحة»، أن إعادة النظر في أسلوب الحياة يعد من أهم الخطوات الأساسية

علاج السكر التراكمي نهائيا

“100 مليون صحة”.. خطوات بسيطة تحميك من مرض السكري

تواصل مبادرة 100 مليون صحة، التابعة لـ وزارة الصحة والسكان، جهودها في التوعية بطرق الوقاية من مرض السكري، مؤكدة أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بالمرض. وأوضحت الحملة أن التغذية الصحية تأتي في مقدمة وسائل الوقاية، من خلال تقليل السكريات والدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه الطازجة، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم