3 نصائح هامة من هاني الناظر قبل الذهاب لحمامات السباحة

أكد دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، أنه شئ طبيعي مع الارتفاعات المتوالية في درجات الحرارة ومع بداية الاجازات يبدأ كثيرون كبارا وشبابا واطفالا التوجه لحمامات السباحة للتمرين وللتخلص من حرارة الجو والاستمتاع بالمياه ولكن علينا الحرص علي صحتنا ومراعاة الآتي:

1- عدم السير حفاة حول حمامات السباحة أو في دورات المياه المرفقة بها ولا في أماكن الأدشاش (جمع دش) لأنه ثبت أن فطريات القدم وبين الأصابع تتواجد على بلاط وسيراميك الأرضيات في تلك الأماكن وبالتالي تنتقل بسهولة جدا للأقدام وتسبب الإصابة بتينيا بين القدمين المؤلمة والتي تنتشر في الصيف.

2- عدم الجلوس بعد الخروج من المياه بالمايوه مبتل فقد ثبت أن هذا يؤدي للإصابة بفطريات الثنايا التي تسبب مرض تينيا بين الفخذين وهو مرض مؤلم جدا ومعدي للآخرين وعلاجه يحتاج فترات طويلة.

3- عدم استخدام منشفة أو مشط أو فرشاة تخص آخرين حتى إذا كان أقرب الناس، فقد ثبت أنها تنقل العديد من الأمراض الڤيروسية والفطرية.