كيف تتفادى الجفاف أثناء شهر رمضان؟ الصحة تجيب
قدمت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، نصائح بسيطة لتفادى الجفاف أثناء شهر رمضان، وذلك عن طريق إتباع الآتي:
– شرب كميات كبيرة من الماء بين الإفطار والسحور
– إلا تقل الكمية عن 8 أكواب لتعويض الجسم ما يفقده أثناء الصيام.
