روشتة شتوية.. ما هو سبب إصابة العين بالجفاف في فصل الشتاء؟ 

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء وزيادة التعرض للهواء البارد والجاف، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف العين. تعتبر هذه الحالة من أكثر المشكلات شيوعًا خلال هذا الفصل بسبب التغيرات المناخية والبيئية التي تؤثر بشكل مباشر على صحة العين. لذا، فإن الاهتمام بصحة العين بات ضرورة ملحّة للوقاية من هذه المشكلة.

تنصح وزارة الصحة والسكان باتباع بعض النصائح للحفاظ على صحة العين والوقاية من الجفاف:

1. تجنب أي مصدر قوي للهواء: مثل المراوح أو أجهزة التدفئة التي قد تزيد من جفاف الهواء المحيط.

2. ارتداء نظارة شمسية أو واقية: لحماية العين من الرياح والأتربة.

3. أخذ فترات راحة كافية للعين: خاصة عند العمل لساعات طويلة أمام الشاشات.

4. التوقف عن التدخين وتجنب المدخنين: لأن التدخين يؤثر سلبًا على صحة العين.

5. استخدام قطرات غسول العين والدموع الصناعية بانتظام: خاصة عند الشعور بالجفاف للحفاظ على ترطيب العين.