احمي نفسك من السرطان بخطوات بسيطة.. رسالة توعوية من الصحة

وجهت وزارة الصحة والسكان، ضمن مبادرة «100 مليون صحة» ومبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية، رسالة توعوية للمواطنين تؤكد فيها أن الوقاية من السرطان تبدأ بنمط حياة صحي ووعي مبكر بعوامل الخطورة.

وأوضحت الوزارة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم وسائل الوقاية، لما له من دور في دعم المناعة وتقليل فرص الإصابة، إلى جانب الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الوزن الصحي وتنشيط وظائف الجسم.

كما شددت الرسالة على أهمية الانتباه للتاريخ المرضي للعائلة، خاصة في حال وجود إصابات سابقة بالأورام، لما لذلك من دور كبير في الاكتشاف المبكر وبدء العلاج في مراحله الأولى، وهو ما يزيد من فرص الشفاء.

ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى الاستفادة من خدمات المبادرات الرئاسية للكشف المبكر، مؤكدة أن الدولة توفر الفحوصات والعلاج اللازم بالمجان، في إطار حرصها على صحة المواطنين والحد من انتشار الأمراض المزمنة.

وأشارت الوزارة إلى إتاحة الخط الساخن (15335 – 105) للرد على الاستفسارات وتقديم المعلومات الصحية، مؤكدة أن الوقاية والوعي هما خط الدفاع الأول لحماية الصحة وبناء حياة أفضل.