إيمان محمود
علاج السكر التراكمي نهائيا

“100 مليون صحة”.. خطوات بسيطة تحميك من مرض السكري

تواصل مبادرة 100 مليون صحة، التابعة لـ وزارة الصحة والسكان، جهودها في التوعية بطرق الوقاية من مرض السكري، مؤكدة أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل بشكل كبير من فرص الإصابة بالمرض. وأوضحت الحملة أن التغذية الصحية تأتي في مقدمة وسائل الوقاية، من خلال تقليل السكريات والدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه الطازجة، إلى جانب ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم

1445865

طقس السبت: بارد صباحا مائل للدفء نهارًا 

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل الحالة الجوية المتوقعة اليوم السبت 4 أبريل 2026، حيث تشهد البلاد طقسًا متقلبًا يجمع بين برودة الصباح وارتفاع درجات الحرارة نهارًا، مع نشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة على عدد من المناطق. وأوضحت الهيئة أن الطقس يكون باردًا خلال ساعات الصباح الباكر، ثم يتحول إلى دافئ مائل للحرارة نهارًا على أغلب أنحاء الجمهورية، بينما

20251126175047762

للحد من مقاومة المضادات الحيوية.. إرشادات أساسية للوقاية

في ظل تزايد القلق عالميًا من ظاهرة مقاومة المضادات الحيوية، تؤكد منظمة الصحة العالمية بالتعاون مع وزارة الصحة والسكان المصرية أهمية الاستخدام الواعي لهذه الأدوية، لما تمثله من خطورة حقيقية تهدد فعالية العلاج وتُصعّب السيطرة على الأمراض المعدية. وتشير الجهات الصحية إلى أن سوء استخدام المضادات الحيوية، مثل تناولها دون استشارة طبية أو التوقف عن العلاج قبل المدة المحددة، يساهم

158

فتاوى دينية.. الإفتاء توضح ثواب كفالة اليتيم

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، ثواب كفالة اليتيم. فكفالة اليتيم من أجَلِّ الأعمال وأعظمها ثوابًا عند الله تعالى؛ حيث وردت آيات القرآن الكريم بالحث على رعايته والقيام له بمصالحه والتحذير من أذيته وإهماله في أكثر من عشرين موضعًا، منها: قوله تعالى: {وَأَن تَقُومُواْ لِلْيَتَامَى بِالْقِسْطِ وَمَا تَفْعَلُواْ مِنْ خَيْرٍ فَإِنَّ اللَّهَ كَانَ بِهِ

FB IMG

الأرصاد تحذر: استمرار الرمال المثارة على مناطق متفرقة

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أنه مع استمرار المتابعة الحية للحالة الجوية لطقس اليوم الخميس، فقد أشارت إلى استمرار الرمال المثارة المنقولة على مناطق من السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى ( الإسكندرية-البحيرة -كفر الشيخ -الدقهلية) يصاحبها تدهور فى مستوى الرؤية الأفقية ومن المتوقع أن تمتد إلى مناطق من السواحل الشمالية الشرقية وجنوب

Qan asthma day

الربو في فترات تقلبات الفصول.. كيف تحمي نفسك من نوبات مفاجئة؟

مع تغير الفصول وعدم استقرار الطقس بين الحرارة والبرودة، تصبح هذه الفترة من أكثر الأوقات صعوبة على مرضى الربو، حيث تؤدي التقلبات الجوية وزيادة الأتربة وانتشار الفيروسات إلى تهيّج الشعب الهوائية، ما يزيد من فرص حدوث نوبات مفاجئة. وتؤكد وزارة الصحة والسكان المصرية أن الالتزام بالعلاج الموصوف من الطبيب يظل خط الدفاع الأول، إذ يجب تناول الأدوية بانتظام وعدم التهاون

C43986f0 ff6c 11ef 8b58 c3b5582557b3.jpg

كل ليلة.. 11 دقيقة إضافية من النوم لها مفعول السحر

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب. وأكد فريق بحثي من عدة جامعات من بينها سيدني وموناش في أستراليا وساو باولو في البرازيل أن أي زيادة يومية، ولو محدودة، في معدلات النوم والمجهود البدني مع تناول أغذية صحية تقلل بشكل ملموس احتمالات الإصابة بأمراض القلب

807

فتاوى دينية.. ما حكم قول زمزم بعد الوضوء؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم قول زمزم بعد الوضوء. اعتاد المسلمون قولَ (زمزم) لمن فرغ من الوضوء، وهو دعاء له بأن يرزقه الله تعالى الوضوءَ، أو الشربَ، أو الاغتسالَ من ماء زمزم المبارك، ومراد الداعي عرفًا: الدعاء بأداء الحج أو العمرة اللذين يشتملان على الشرب من زمزم؛ فإن ذلك من لوازمهما عادة،

FB IMG

طقس الأربعاء: حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية على أغلب الأنحاء. مع فرص أمطار متوسطة تغزر مع تقدم ساعات النهار وتكون رعدية أحياناً على مناطق من محافظات (مطروح – الإسكندرية – البحيرة – كفر الشيخ – الدقهلية – دمياط – بورسعيد – شمال سيناء)

علاج السكر التراكمي نهائيا

“خلي بالك”: مستويات السكر في الدم “مش مجرد رقم.. ده مؤشر خطر”

حذرت وزارة الصحة المصرية من تجاهل قياس مستويات السكر في الدم، مؤكدة أن السكر مرض مزمن قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة إذا لم يتم اكتشافه مبكرًا. وأشارت الوزارة إلى أن مراقبة مستوى السكر بانتظام تساعد على السيطرة على المرض بطريقة أفضل وتجنب المضاعفات. مرض السكر يتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم، ومن أهم أعراضه: العطش المستمر شعور دائم بالجوع