“قضم الأظافر”.. حالة نفسية أم وسواس قهري؟

قضم الأظافر أو فرك أصابع اليدين وشد الشعر من العادات السيئة الشائعة عند نسبة كبيرة من الأطفال والمراهقين، والتي يقول عنها أطباء إنها ترتبط بالحالة النفسية للإنسان.وهي تدل على حالة عصبية ونفسية متكررة، لنشاط معين يركز على الجسم، التي قد…

نصائح هامة للوقاية من “الإجهاد الحراري”

تشهد مصر ارتفاعات غير مسبوقة في درجات الحرارة، وتحذيرات دائمة من الإصابة بالإجهاد الحراري الناتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في مصر أنّ القاهرة ومحافظات الوجه البحري وصلت فيها درجات الحرارة…

فتاوى دينية.. ما جزاء الصبر على صوم يوم شديد الحر؟ 

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن الصبر على صوم اليوم شديد الحر له ثوابٌ عظيم، وأجرٌ كبير؛ فأجر المسلم يزادد بقدر ما يتحمله من تعبٍ في سبيل أداء الطاعات على وجهها الأكمل.فعَنِ ابْنِ…

للعمل في الحر الشديد.. ابتكار ياباني يخفف المعاناة

مع الارتفاع الملحوظ لدرجات الحرارة، يصبح العمل في الخارج من أصعب المهام، وهذا ما دفع مهندسا يابانيا لتطوير سترة مزودة بمراوح تخفف وطأة الحر وتساعد العمال على تحمل البقاء لساعات في هذه الظروف الصعبة.سترة المراوحتوصل هيروشي إيتشيغايا…

احذر.. تطبيقات تستنفد بطاريات الهواتف

كشف خبراءُ أن تطبيقات الوسائط الاجتماعية، وخدمات البث، وبعض الألعاب، من بين أسوأ العوامل التي تؤدي إلى استنزاف بطارية الهاتف.ووَفقاً لخبراء التكنولوجيا في "ديكلوتر" وهو موقعٌ إلكتروني للتداول التكنولوجي، فإن التطبيقات الأكثر ضرراً…

دراسة: 8 عادات “تطيل العمر بأكثر من 20 عاما”

حدد مجموعة من الباحثين عادات يمكن أن يساعد الانتظام في ممارستها، على إطالة متوسط العمر لأكثر من 20 عاما.والعادات بحسب الباحثين هي:النشاط البدني.عدم التدخين.التعامل الجيد مع الإجهاد.اتباع نظام غذائي جيد.تجنب…

الأزهر يدعو الشعوب الإسلامية لاستمرار مقاطعة منتجات السويد والدنمارك نصرة لكتاب الله

الأزهر يطالب المجتمع الدولي بفرض عقوبات رادعة لوقف الحملات الهمجية العنصرية على الإسلام والمسلمين وتبني مشروع دولي يجرم الإساءة للمقدسات الدينيةيستهجن الأزهر الشريف ويستنكر بأشد العبارات إصرار دولتي السويد والدنمارك على تمرير قرارات…

طقس الأربعاء: هدوء نسبي في الرياح وارتفاع الرطوبة

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد حالة من الأجواء الصافية والهدوء النسبى فى الرياح وارتفاع نسب الرطوبة، وجميعها عوامل متوفرة لتزيد الإحساس بحرارة الطقس.حيث متوقع…

قضم الأظافر ونتف الشعر.. حل الاضطراب السلوكي الشائع

يعتبر قضم الأظافر ونتف الشعر من الاضطرابات السلوكية الشائعة التي تستلزم العلاج، لما لها من آثار جسدية ونفسية تقلق الأشخاص الذين اعتادوا عليها.استبدال العادة بعادة أخرىبحسب بحث نشرته "إن بي سي نيوز"، قال حوالي نصف الأشخاص…

كيف تتفادى الشيخوخة المبكرة؟ 8 خطوات ضرورية

كلنا سنصل يوما ما إلى مرحلة الشيخوخة، لكن الشيخوخة المبكرة تحدث بصورة أسرع من المعدل الطبيعي، والأسباب وراء ذلك تتصل بأسلوب الحياة والبيئة المحيطة.ما علامات الشيخوخة المبكرة؟أبرز علامة على الشيخوخة المبكرة تظهر على الجلد…