إيمان محمود
153 221601 habits child clean teeth

من الصغر تبدأ العادات الصحية.. نصائح لحماية أسنان الأطفال

أكدت وزارة الصحة والسكان المصرية أن العادات الصحية السليمة تبدأ منذ الصغر، مشددة على أهمية تعليم الأطفال طرق العناية بالأسنان للحفاظ على صحتها. وأوضحت الوزارة أن الاهتمام بغسل الأسنان يوميًا باستخدام معجون يحتوي على الفلورايد يساهم في الوقاية من التسوس، ويعزز صحة الفم بشكل عام. كما نصحت بضرورة تعويد الأطفال على تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، مع المتابعة المستمرة

240 F 170230000 4UHi4XwrAbSPMb7Y8hPhDz3fmsD8j08e

لتجنب المضاعفات.. شرب الماء ضرورة لمرضى السكري 

أكدت مبادرة 100 مليون صحة أهمية شرب الماء بانتظام لمرضى السكري، لما له من دور كبير في الحفاظ على توازن الجسم وتقليل المضاعفات الصحية. وأوضحت المبادرة أن الماء يساعد على حماية الجسم من الجفاف، والذي قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة في حالة عدم الانتظام في شرب السوائل. وأشارت إلى أن نقص الماء في الجسم يؤثر سلبًا

202503060452325232

طقس الثلاثاء: تقلبات جوية وفرص أمطار خفيفة

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 24 مارس 2026، حيث يسود طقس بارد خلال ساعات الصباح الباكر، يميل إلى الدفء نهارًا على أغلب الأنحاء، بينما يكون حارًا على مناطق جنوب الصعيد، ويعود للبرودة ليلًا. وأوضحت الهيئة أن درجات الحرارة تتراوح بين 23 و24 درجة على القاهرة الكبرى، بينما تسجل السواحل الشمالية نحو 20 درجة،

1092206189 0 389 1500 1233 1280x0 80 0 0 7a0cce8f8e7ee9b1dc550e6af3cdefe4.jpg

علماء ينجحون في “إحياء” دماغ متجمد لأول مرة في التاريخ

استطاع علماء تحقيق خطوة هامة نحو تطوير تقنيات الحفظ بالتبريد للأعضاء المعقدة، حيث نجحوا في استعادة النشاط الوظيفي لأنسجة دماغية بعد تجميدها العميق. لطالما اعتُبر تكوّن بلورات الجليد العائق الرئيسي أمام تجميد الدماغ. فعندما يتحول الماء داخل الخلايا إلى جليد، تُدمر البلورات أغشية الخلايا وتُلحق الضرر بالوصلات بين الخلايا العصبية، مما يؤدي إلى فقدان النسيج قدرته على العمل بشكل طبيعي

1

الغذاء النباتي يقلل مخاطر السرطان.. مع استثناء مهم

تشير دراسة بحثية إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان بنسبة قد تصل إلى 30 بالمئة مقارنة بآكلي اللحوم. لكن الباحثين حذروا في المقابل من احتمال ارتفاع خطر نوع شائع من سرطان المريء لدى النباتيين. وبحسب الدراسة سجّل النباتيون انخفاضاً في خطر الإصابة بسرطان البنكرياس بنسبة 21 بالمئة، وسرطان الثدي بنسبة 9

FB IMG

طقس الأربعاء: حالة من عدم الاستقرار تشمل رياح وأمطار

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد حالة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية على أغلب الأنحاء. يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة تكون رعدية أحياناً ونشاط رياح تتراوح سرعته من ( ٤٠ إلى ٥٠ ) كم /س تكون مثيرة للرمال والأتربة مع ارتفاع فى درجات الحرارة. وإليكم التفاصيل: فرص أمطار

12bed8fbb11235652295197162b54895391782a4

الرياضة في رمضان.. دعم أساسي لصحة مرضى الكبد

تؤكد وزارة الصحة والسكان المصرية على أهمية ممارسة النشاط البدني لمرضى الكبد، خاصة خلال شهر رمضان، لما له من فوائد صحية متعددة تساعد في تحسين الحالة العامة للجسم. وأوضحت الوزارة أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تسهم في تنشيط الدورة الدموية، ما يساعد على تحسين وظائف الجسم الحيوية، إلى جانب دورها في تعزيز كفاءة عمل الإنسولين، وهو ما ينعكس إيجابيًا على

Images (70) (23)

السجائر الإلكترونية.. إدمان يهدد الجهاز العصبي ويصعب الإقلاع

رغم الترويج لها باعتبارها بديلاً “أقل ضررًا”، تحذر الجهات الصحية من خطورة السجائر الإلكترونية، مؤكدة أنها تمثل شكلًا صريحًا من أشكال الإدمان، نظرًا لاحتوائها على مادة النيكوتين. ويؤثر النيكوتين بشكل مباشر على الجهاز العصبي، حيث يخلق حالة من الاعتماد التدريجي، تجعل قرار التوقف عن التدخين أكثر صعوبة مع مرور الوقت، إذ يرتبط تعاطيه بالشعور المؤقت بالراحة، ما يدفع المستخدم لتكرار

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى رمضان.. ما حكم زيارة المرضى وتقديم الدعم لهم؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم زيارة المرضى وتقديم الدعم لهم. فزيارة المريض ودعمه وتهوين الأمر عليه جزاؤه الجنة؛ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «مَنْ عَادَ مَرِيضًا أَوْ زَارَ أَخًا لَهُ فِي اللَّهِ نَادَاهُ مُنَادٍ أَنْ طِبْتَ وَطَابَ مَمْشَاكَ وَتَبَوَّأْتَ مِنَ الجَنَّةِ مَنْزِلًا».    

FB IMG

المنخفض الجوي “Jolina” يثير القلق.. والأرصاد تطمئن: لا تأثير على مصر

كشفت هيئة الأرصاد الجوية عن تطورات الحالة الجوية في منطقة البحر المتوسط، في ظل تأثر السواحل الليبية بمنخفض جوي متعمق أُطلق عليه اسم “Jolina”، والذي يثير حالة من عدم الاستقرار الجوي هناك. وأوضحت خرائط الطقس أن المنخفض يتمركز قبالة السواحل الليبية، ويصاحبه نشاط ملحوظ في حركة الرياح، حيث تصل سرعة الهبات إلى نحو 100 كيلومتر في الساعة، ما يزيد من