بعد رمضان.. نصائح بسيطة لإنقاص الوزن الزائد

تقدم هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" بعض النصائح البسيطة لإنقاص الوزن​.- تناول سعرات حرارية أقل وتتحرك أكثر.​​- خصص وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة.- اختر وجبات خفيفة صحية.​​- خطط…

الأرصاد: طقس السبت مائل للبرودة على أغلب الأنحاء

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم السبت يشهد حالة من الأجواء المائلو للبروده صباحا وليلا على أغلب الأنحاء.وتكون الأجواء مائلة للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى…

6 ملايين دولار.. ثمنا لهيكل عظمي لديناصور تي ريكس

بيع هيكل عظمي لواحد من ديناصورات التيرانوصور ركس العملاقة التي كانت تجوب الأرض قبل 67 مليون سنة بسعر 5.5 مليون فرنك سويسري (6.13 مليون دولار) في مزاد سويسري لكن السعر أقل من المتوقع.ويُعرف التيرانوصور ركس اختصارا باسم تي ركس.ويصل…

لفقدان دهون البطن.. 3 “أطعمة صحية” ابتعد عنها

يكره الكثيرون منظر "الكرش" ويصابون بالحيرة عندما لا يتمكنون من التخلص منه بالرغم من تناولهم أطعمة صحية، وهذا بالتحديد ما حذر منه خبراء تغذية، لافتين إلى أن بعض الأغذية التي نعتقد أنها صحية، قد يردي تناولها لنفس القدر من السعرات الحرارية…

فتاوى دينية.. ما هو أجر من قام ليلة القدر؟ الإفتاء تجيب

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أجر من قام ليلة القدر.• مَن قامها غُفر له ما تقدَّم من ذنبه.• مضاعفة الثواب فيها إلى ما شاء الله.• مَن أدركها نال مِن حظوظ الدنيا والآخرة.

طقس الأربعاء: حار خلال ساعات النهار والعظمى في القاهرة 32

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد درجة حرارة على القاهرة 32 درجة ليسود طقس حار خلال ساعات النهار. بينما تكون الأجواء دافئة نسبيا علي السواحل الغربية كما توجد فرصة…

قبل الامتحانات.. 6 مشروبات تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز

أوضحت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، أهم المشروبات التي تساعد طلاب الثانوية العامة على التركيز.1-عصير البنجر:أثبتت الدراسات أن عصير البنجر يعمل على تحسين الأداء في الامتحانات لأنه يعمل علي صحة الدماغ…

لصحتك.. ماذا يحدثه زيت الزيتون في الجسم؟ 

أوضحت أ.د عزة عبدالله أحمد –قسم بحوث الزيوت والدهون، أنه قد وجد العلماء أن زيت الزيتون يعمل على تثبيط جزئي في حركة المعدة وبالتالي إطلاق محتويات المعدة للإثنى عشر تدريجياً فيسهل عميلة الهضم وامتصاص الغذاء في الأمعاء، كما أن زيت الزيتون يحسن…

فتاوى دينية.. ما تريد معرفته عن “صلاة التهجد” 

أوضح مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية على صفحته الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن صلاة التهجد سُنّة عن سيدنا رسول الله ﷺ؛ حيث ورد عنه ﷺ أنه قال: «أَحَبُّ الصَّلَاةِ إِلَى الله صَلَاةُ دَاوُدَ عَلَيْهِ السَّلَامُ،…

طقس الاثنين: ارتفاع شديد في درجات الحرارة والعظمى تتعدى حاجز الـ30

حذرت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعدم الإنخداع بهذا الارتفاع الحادث فى درجات الحرارة اليوم وغدا ( الإثنين والثلاثاء ) حيث متوقع أن يعقبه انخفاض تدريجي فى درجات الحرارة. ومن المتوقع أن تتجاوز…