إيمان محمود
469 (1)

طقس الأحد: أجواء باردة إلى شديدة البرودة صباحاً والعظمى 22

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأحد يشهد أجواء باردة إلى شديدة البرودة صباحاً، أما خلال ساعات النهار فتكون الأجواء دافئة إلى مائلة للحرارة. والعظمى المتوقعة اليوم على القاهرة الكبرى 22 درجة، مع نشاط رياح على أغلب الأنحاء قد تكون مثيرة للرمال والأتربة على مناطق من الصحراء الغربية ووسط وجنوب الصعيد

2022 11 2 17 51 4 803

«املى بطنك مياه في السحور».. نصيحة متداولة تحتاج تصحيح

يتداول البعض مقولة شائعة خلال شهر رمضان مفادها أن الإكثار من شرب المياه في وقت السحور يساعد الجسم على تخزينها ومنع الشعور بالعطش طوال ساعات الصيام، إلا أن المتخصصين يؤكدون أن هذه المعلومة غير دقيقة. ويشير خبراء التغذية إلى أن شرب كميات كبيرة من المياه دفعة واحدة لا يمنع العطش، بل قد يؤدي إلى زيادة إدرار البول والتخلص من السوائل

2022 11 2 17 51 4 803

فتاوى دينية.. ما حكم إفطار المسافر في رمضان؟

أكدت دار الإفتاء المصرية أن الشريعة الإسلامية راعت أحوال الناس وظروفهم، ومنحت المسافر رخصة الإفطار في شهر رمضان، دون اشتراط وجود مشقة شديدة، باعتبار أن السفر في ذاته مظنة التعب والمشقة. وأوضحت الدار، في فتوى رسمية، أن الرخصة ثابتة بنص القرآن الكريم، مستشهدة بقول الله تعالى: “ومن كان مريضًا أو على سفر فعدة من أيام أخر” [البقرة: 185]، مؤكدة أن

469 (1)

طقس السبت: بارد صباحًا ومائل للدفء نهارًا 

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تفاصيل حالة الطقس المتوقعة اليوم السبت 21 فبراير 2026، مؤكدة استمرار الأجواء الباردة خلال ساعات الصباح الباكر، مع ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة نهارًا على أغلب الأنحاء. وأشارت الهيئة إلى أن الطقس سيكون باردًا إلى شديد البرودة ليلًا، فيما يسود طقس دافئ إلى مائل للحرارة خلال النهار. وكشفت خرائط الطقس عن شبورة مائية صباحًا من

ما هو أفضل وقت لممارسة الرياضة

الرياضة ضرورة للمراهقين.. الصحة توضح الفوائد وأهمية 60 دقيقة يوميًا

في ظل التغيرات السريعة في نمط الحياة واعتماد الكثير من المراهقين على الأجهزة الإلكترونية لفترات طويلة، تبرز أهمية ممارسة الرياضة كأحد أهم العوامل للحفاظ على صحة الأبناء الجسدية والنفسية. وأوضحت وزارة الصحة والسكان أن ممارسة النشاط البدني للمراهقين ليست رفاهية، بل ضرورة أساسية لنمو صحي ومتوازن، مؤكدة أن النشاط البدني يسهم في تحسين اللياقة البدنية بشكل عام، ورفع كفاءة الجسم

Fb img 1771483694484

دار الإفتاء المصرية تحدد قيمةَ زكاة الفطر لهذا العام 1447هـ- 2026م

حدَّدت دار الإفتاء المصرية قيمةَ زكاة الفطر لهذا العام [1447هـ- 2026م] بـ (35 جنيهًا) كحدٍّ أدنى عن كل فرد، موضحة أن تقدير قيمة زكاة الفطر لهذا العام، جاء بالتنسيق مع مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف. كما أن تقدير قيمة زكاة الفطر لهذا العام لتكون عند مستوى 35 جنيهًا، جاء كحدٍّ أدنى عن كل فرد مع استحباب الزيادة عن هذا المبلغ

Fb img 1771218274981

طقس الخميس: دافئ نهارًا على أغلب الأنحاء

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الخميس دافئ إلى مائل للدفء نهارًا على أغلب الأنحاء. والعظمى المتوقعة اليوم فى القاهرة الكبرى 21 درجة. ويبقى الطقس باردًا إلى شديد البرودة ليلًا، لذا يُنصح بارتداء الملابس الثقيلة خاصة خلال فترات السحور والصباح الباكر.  

Images (68)

كيف يحمي مريض السكري نفسه من الجفاف في رمضان؟

مع حلول شهر رمضان، يواجه مرضى السكري تحدياً خاصاً يتمثل في الحفاظ على توازن مستوى السكر في الدم وتجنب التعرض للجفاف، خاصة مع الامتناع عن تناول السوائل لساعات طويلة، ويؤكد الأطباء أن التخطيط الجيد لوجبتي الإفطار والسحور والالتزام بالإرشادات الطبية يقللان من المخاطر الصحية خلال فترة الصيام. ويعد شرب كميات كافية من المياه بين الإفطار والسحور خطوة أساسية للوقاية من

Images (67)

المشورة الأسرية.. استثمار حقيقي في صحة الأطفال ومستقبلهم

في ظل التحديات الصحية والتربوية التي تواجهها الأسر، تبرز أهمية المشورة الأسرية كأحد الأدوات الأساسية لدعم العائلات التي لديها أطفال، خاصة في المراحل الأولى من النمو. فالحصول على معلومات صحيحة وإرشادات مبنية على أسس علمية يساهم بشكل مباشر في بناء جيل يتمتع بصحة جسدية ونفسية أفضل. وتساعد المشورة الأسرية الآباء والأمهات على فهم احتياجات أطفالهم في كل مرحلة عمرية، بداية

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى رمضان.. ما حكم الصيام عند السفر بين دولتين مختلفتين؟

أجابت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن عدة تساؤلات عن من سيسافر من مصر إلى السعودية لعمل عمرة اليوم الأربعاء؟ حيث سيكون هو المتمم لشهر شعبان في مصر، وهو اليوم الأول من رمضان في السعودية، علمًا بأنَّ السفر سيكون بعد الفجر. وماذا يفعل أيضا العائد من العمرة من السعودية إلى مصر؟ علمًا بأن سفره