كشف خبراء الصحة عن عدد الأيام التي يجب أن يمارس فيها الإنسان الرياضة في الأسبوع لرؤية نتائج “شبه فورية”. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن البروفيسور كين نوساكا من جامعة إديث كوان في غرب أستراليا قوله: يحتاج البالغون إلى ممارسة الرياضة “ثلاث مرات على الأقل” في الأسبوع إذا كانوا يريدون زيادة قوة عضلاتهم. ثلاثة إلى خمسة أيام من النشاط الرياضي

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم الكلام أثناء سماع الأذان. يستحب الإنصات للأذان والانشغال بترديده وترك الكلام وعدم الانشغال بغيره من الأعمال؛ لأنَّ الأذان يفوت وغيره من الأعمال باقية يمكن تداركها، إلَّا أن تكون هناك حاجة للكلام فإنَّه يجوز حينئذٍ من غير كراهة.  

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأحد يشهد ارتفاع مؤقت في درجات الحرارة علي شمال البلاد حتي القاهرةالكبرى وشمال الصعيد . لتكون الأجواء اليوم شديدة الحرارة رطبة علي أغلب الأنحاء. ومن المتوقع اليوم استمرار سقوط الأمطار الخفيفة والرعدية أحياناً علي مناطق من من جنوب البلاد (حلايب- شلاتين- أبوسمبل -أسوان – الوادي

سيُمنع الصينيون الذين تقل أعمارهم عن 18 عاماً قريباً من استخدام الإنترنت ليلاً على هواتفهم الذكية، فيما سيصبح الوقت اليومي الذي يمضونه على الشبكة محدوداً، بموجب قانون جديد لمكافحة الإدمان على الانترنت كُشف النقاب عنه الأربعاء. وينص القانون الذي يُفترض أن يدخل حيز التنفيذ في الثاني من سبتمبر بعد جلسة استشارية عامة تنظيمية، على منع أي قاصر من استخدام الإنترنت

كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة. وقالت الدكتورة شيرين هوشماند، الباحثة الرئيسية في الدراسة، والأستاذة في كلية التمارين الرياضية وعلوم التغذية بجامعة سان دييغو بكاليفورنيا إن “تناول الفراولة يوميا قد يحسن الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن، فضلا عن خفض ضغط الدم، وزيادة القدرة المضادة للأكسدة”. وأضافت: “هذا إجراء

حطمت المحيطات العالمية رقما قياسيا جديدا في الحرارة السطحية هذا الأسبوع مع بلوغها 20.96 درجة مئوية، وفقا لبيانات نشرها المرصد الأوروبي “كوبرنيكوس”، الجمعة. وقالت متحدثة لوكالة “فرانس برس” إن حرارة سطح المحيطات “بلغت 20.96 درجة مئوية في 30 يوليو” وفقا لقاعدة بيانات المرصد، في حين أن الرقم القياسي السابق بلغ 20.95 درجة مئوية في مارس 2016. تتعلق هذه البيانات بالمحيطات

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، الدعاء المستجاب إذا نزل بالإنسان هم أو حزن. يستحب للإنسان إذا نزل به هم أو حزن أن يدعو بما كان يدعو به النبي صلى الله عليه وآله وسلم في مثل ذلك، حيث كان يقول إذا حَزَبَهُ أمرٌ: «يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيث» أخرجه الإمام الترمذي في “سننه”

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن حالة الطقس تشهد ارتفاع مؤقت في درجات الحرارة خلال 48 ساعة القادمة على شمال البلاد حتى شمال الصعيد. ويسود طقس شديد الحرارة علي القاهرة، اليوم السبت، حيث من المتوقع أن تسجل 37 درجة وعلي السواحل الشمالية 35 درجة نهارا مائل للحرارة رطب ليلا. كما تستمر فرص سقوط

رفع رجل دعوى قضائية ضد سلسلة مطاعم “تاكو بيل”، يطالبها بتعويض قيمته 5 ملايين دولار، بعد أن اشترى بيتزا مكسيكية لم تكن بالمواصفات المعلن عنها. وحسبما ذكرت صحيفة “ذا صن”، فقد اشترى فرانك سيراغوزا البيتزا المكسيكية من “تاكو بيل” بنيويورك، ودفع مقابلها 5.49 دولارا، ولكنه استلمها بشكل مختلف عما هو معلن عنها. ووفق سيراغوزا فقد احتوت البيتزا التي وصلته نصف