إيمان محمود
Fb img 1768367690728

طقس الأربعاء: أجواء باردة ونشاط رياح على أغلب الأنحاء 

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأربعاء يشهد أجواء باردة ونشاط رياح يزيد من الإحساس ببرودة الطقس على أغلب الأنحاء ويعمل على اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط. مع استمرار تكاثر السحب المنخفضة والمتوسطة على مناطق متفرقة من شمال البلاد، وقد يصاحبها فرص سقوط أمطار متفاوتة الشدة على مناطق متفرقة. مع

41808eb0 ba33 4707 83d1 48947266586f 16x9 1200x676

«روشتة شتوية».. 6 خطوات ذهبية لتقوية جهازك المناعي

قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الصحية للوقاية من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء، مؤكدة أن تقوية الجهاز المناعي تمثل خط الدفاع الأول ضد الأمراض. وتضمنت «الروشتة الشتوية» 6 نصائح أساسية، هي: ممارسة النشاط البدني: للحفاظ على تنشيط الدورة الدموية. الإقلاع عن التدخين: لتجنب إضعاف الجهاز التنفسي والمناعي. اتباع نظام غذائي صحي: مع التركيز على الخضروات والفاكهة الطازجة

2020 6 21 22 8 3 503

«سر اللون البرتقالي».. كيف تحمي بصرك ومناعتك في الشتاء؟

أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا توعويًا أكدت فيه الأهمية الكبيرة لتناول الفواكه والخضروات ذات اللونين الأصفر والبرتقالي، مثل البرتقال والجزر والليمون، ضمن النظام الغذائي اليومي، لما لها من دور فعّال في تعزيز الصحة العامة خلال فصل الشتاء. وأوضح التقرير أبرز فوائد هذه الأطعمة، والتي تشمل: حماية الأغشية المخاطية: حيث تسهم في الحفاظ على سلامة الأغشية المخاطية بالجسم، والتي تمثل خط

19 2021 637502789889042553 904

فتاوى دينية.. الإفتاء توضح ما يقال عند هبوب رياح شديدة

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، ما يقال عند هبوب رياح شديدة. عند هبوب رياح شديدة ونحوها؛ يسأل الداعي ربَّه خيرها، وخير ما فيها، وخير ما أرسلت به، ويستعيذ به من شرِّها، وشرِّ ما فيها، وشرِّ ما أرسلت به، وأن يجعلها رحمةً، ولا يجعلها عذابًا، ورياحًا لا ريحًا، وأن يفزع لصلاة ركعتين عندها إن

Fb img 1768279952144

طقس الثلاثاء: استمرار تدفق السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الثلاثاء يشهد استمرار تدفق السحب المنخفضة والمتوسطة على شمال البلاد يصاحبها سقوط أمطار متفاوتة الشدة. مع فرص أمطار خفيفة على مناطق محدودة من القاهرة الكبرى، ونشاط رياح على أغلب الأنحاء، وقد تكون مثيرة للرمال والأتربة على بعض المناطق. كما أن طقس اليوم يشهد انخفاض طفيف

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى دينية.. أيهما أفضل طول القراءة في قيام الليل أو كثرة عدد الركعات؟

أجابت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عن سؤال أيهما أفضل طول القراءة في قيام الليل أو كثرة عدد الركعات؟ رَغَّب الشرع الشريف في صلاة الليل وطُولها وكَثْرتها؛ فقد قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم: «أَفْضَلُ الصَّلَاةِ طُولُ الْقُنُوتِ» أخرجه مسلم، والذي ننصح به هو أن يداومَ الإنسانُ على ما يَجِد فيه راحةَ

أهمية الرضاعة الطبيعية

لصحتك.. المباعدة بين الولادات ضرورة لصحة الأم

أكد المجلس القومي للسكان، بالتعاون مع وزارة الصحة، أن المباعدة بين الولادات لمدة تتراوح بين 3 إلى 5 سنوات تمثل ضرورة صحية لا غنى عنها للحفاظ على صحة الأم. وأوضح المجلس أن هذه المدة تساعد الأم على: استعادة صحتها الجسدية بعد الحمل والرضاعة تعويض ما فقده الجسم من فيتامينات وبروتينات تحقيق استقرار نفسي ينعكس إيجابًا على رعاية الأطفال وشدد على

Images (19)

3 خطوات ذهبية للوقاية من السكتة الدماغية وأمراض القلب

في إطار مبادراتها الرئاسية للصحة العامة، كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الإرشادات المهمة للوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية. وأكدت الوزارة أن الوقاية تبدأ بثلاث خطوات أساسية، هي: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ممارسة النشاط البدني بانتظام الامتناع تمامًا عن التدخين والكحوليات ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى التواصل مع الخط الساخن 105 أو 15335 للحصول على الدعم والاستشارات

719

طقس الأحد: استمرار انخفاض الحرارة وشبورة كثيفة 

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار الانخفاض في درجات الحرارة على أغلب أنحاء الجمهورية، اليوم الأحد 11 يناير 2026. وأوضحت الهيئة أن الطقس سيكون شديد البرودة في الصباح الباكر، مائلًا للدفء نهارًا، بينما يسود طقس شديد البرودة ليلًا، مع فرص تكون الصقيع على المزروعات في شمال الصعيد ووسط سيناء. وحذّرت الأرصاد من شبورة مائية كثيفة في الفترة من 3 إلى

Images (43)

روشتة شتوية.. تعرف على طرق انتقال عدوى الزكام ونزلات البرد

أوضحت وزارة الصحة والسكان أن نزلات البرد والزكام من الأمراض المعدية التي تنتقل بسهولة خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أن العدوى تحدث غالبًا عبر الرذاذ المتطاير من الأنف أو الفم أثناء العطس أو السعال، أو من خلال التواصل المباشر مع الشخص المصاب. وأكدت الوزارة أن لمس الأسطح الملوثة بالفيروسات ثم لمس الأنف أو الفم أو العينين يعد من أهم أسباب