إيمان محمود
فوائد الإقلاع عن التدخين تبدأ مباشرة

بالدقائق والساعات.. ماذا يحدث لجسمك بعد الإقلاع عن التدخين؟ 

كشفت وزارة الصحة والسكان، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، عن أبرز التغيرات الصحية الإيجابية التي يمر بها الجسم بعد الإقلاع عن التدخين، مؤكدة أن التوقف عن هذه العادة الضارة يُحدث فارقًا حقيقيًا في صحة الإنسان خلال وقت قصير. وأوضحت الوزارة أن بعد 20 دقيقة فقط من ترك السيجارة يبدأ معدل النبض وضغط الدم في العودة إلى مستوياتهما الطبيعية، بينما تبدأ

E376eefb b3c8 4525 b31d c3b0a5daa954

للأمهات.. «لبن السرسوب» التطعيم الطبيعي الأول لحماية حديثي الولادة

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية «لبن السرسوب»، وهو اللبن الذي يفرزه ثدي الأم خلال الأيام الأولى بعد الولادة، مشيرة إلى أنه يُعد التطعيم الطبيعي الأول الذي يحصل عليه الطفل منذ لحظات حياته الأولى. وأوضحت الوزارة أن لبن السرسوب يحتوي على نسب مرتفعة من الأجسام المضادة التي تعزز مناعة الطفل وتحميه من العديد من الأمراض في مراحله المبكرة، إلى جانب دوره

Img 20251223 wa0113

بسنت ابو باشا في زيارة يملؤها الحب والإنسانية في مستشفى الناس

أجرت الفنانة بسنت ابو باشا بصحبه والدتها زيارة لمستشفى الناس الخيري بشبرا الخيمة، حيث حرصت على قضاء جولة داخل أقسام المستشفى المختلفة للتعرف على الخدمات المقدمة للمرضى ومقابلة الأطفال وذويهم من مختلف المحافظات والحديث معهم والاستماع اليهم عن المستشفى. كما أنها أعربت عن اعجابها الشديد بالمستشفى مشيدة بالمستوى والخدمات المجانية المقدمة. وحرصت الفنانة بسنت ابو باشا على قضاء وقت ترفيهي

53626502688ae6296254837bb8eaa01epng 483886 highres

منها السعال والبرد.. المضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات

حذرت وزارة الصحة من الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، مؤكدة أنها لا تُستخدم لعلاج العدوى الناتجة عن الفيروسات، لما لذلك من مخاطر صحية جسيمة على الفرد والمجتمع. وأوضحت الوزارة أن المضادات الحيوية لا تفيد في حالات: الإنفلونزا، نزلات البرد، السعال، معظم التهابات الحلق، والتهاب الجيوب الأنفية الحاد، مشيرة إلى أن هذه الأمراض غالبًا ما تكون فيروسية وتتحسن بالعلاج الداعم والراحة دون

19 2020 637447554002718775 271

طقس الأربعاء: شبورة كثيفة وبرودة ليلية شديدة

تشهد البلاد، وفقًا للتقرير الصادر عن الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة من التقلبات الجوية خلال يوم الأربعاء 24 ديسمبر 2025، حيث يسود طقس شديد البرودة في الصباح الباكر، يميل إلى الدفء خلال ساعات النهار، قبل أن تعود الأجواء إلى البرودة الشديدة ليلًا على أغلب أنحاء الجمهورية. وحذرت هيئة الأرصاد من تكون شبورة مائية كثيفة أحيانًا خلال الفترة من الثالثة فجرًا

إرتفاع ضغط الدم

لصحتك.. 7 طرق للوقاية من ارتفاع ضغط الدم 

كشفت وزارة الصحة والسكان عن 7 طرق أساسية للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ضمن حملاتها التوعوية للحفاظ على صحة المواطنين والحد من انتشار الأمراض المزمنة. وأكدت الوزارة أن قياس ضغط الدم بصفة دورية والكشف المبكر يُعدان من أهم وسائل الوقاية، إلى جانب الامتناع عن التدخين وعدم الإفراط في استخدام ملح الطعام. وأشارت إلى أهمية استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى دينية.. هل يجوز تخصيصُ جزءٍ من الزكاة في مساعدة الغارمين؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم تخصيصُ جزءٍ من الزكاة في مساعدة الغارمين، والفئات الأكثر احتياجًا في المجتمع. حيث يجوز تخصيص جزءٍ من مال الزكاة في مساعدة الغارمين، والمساهمة بتحسين الخدمات التعليمية، وعمل مشاريع استثمارية وإنتاجية من أموال الزكاة بشرط تحري مصلحة الفقراء في إقامتها وتمليكها لهم.

Tbl articles article 14198 3010f02745c 464e 407a bc8c 4701d04b54ae

احذروا الإفراط في تناول الملح.. يرفع ضغط الدم في جميع الأعمار

حذرت وزارة الصحة والسكان من مخاطر الإفراط في تناول الملح، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم في أي مرحلة عمرية، وليس مقتصرًا على كبار السن فقط، ما يزيد من فرص التعرض لمضاعفات صحية خطيرة على القلب والأوعية الدموية. وأوضحت الوزارة أن الكمية المسموح بتناولها يوميًا من الملح يجب ألا تتجاوز 5 جرامات، وتشمل هذه الكمية الملح المستخدم

10112254411703543149

طقس الثلاثاء: أجواء شديدة البرودة في الصباح الباكر ومائلة للدفء نهاراً

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الثلاثاء يشهد أجواء شديدة البرودة في الصباح الباكر ومائلة للدفء نهاراً شديدة البرودة ليلاً على أغلب الأنحاء. مع وجود شبورة مائية على بعض الطرق المؤدية من وإلى شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد ووسط سيناء قد تكون كثيفة على بعض المناطق. وفرص أمطار خفيفة

0fd9cdb7 9c9e 4343 8ca8 4796fb4ff9ee 16x9 1200x676

مفاجأة طبية.. فصيلة دم قد تزيد خطر السكتة الدماغية قبل الستين

كشفت دراسة حديثة وجود ارتباط لافت بين فصيلة دم محددة وارتفاع خطر الإصابة بالسكتة الدماغية في سن مبكرة، ما يسلّط الضوء على الدور المحتمل للعوامل الوراثية في صحة القلب والأوعية الدموية، دون أن يعني ذلك سببًا للقلق المفرط. واعتمدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة “Neurology”، على تحليل بيانات جينية لنحو 620 ألف شخص، بينهم قرابة 17 ألف مصاب بسكتة دماغية،