إيمان محمود
92cae81c 9d11 4f43 9bc7 c579406f03b8 16x9 1200x676

بعيدا عن الأدوية.. 4 تغييرات بسيطة في حياتك تخفض ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية في عدد من الدول، وغالبا لا تظهر على المصابين أي أعراض، ما يجعل نصف المصابين تقريبا لا يدركون أنهم يعانون من هذه الحالة. ويُحذر الأطباء من أن إهمال علاج ارتفاع ضغط الدم قد يكون قاتلا، إذ ربطت أبحاث حديثة بينه وبين الفشل الكلوي والخرف الوعائي. ورغم أن العوامل الوراثية تلعب دورا،

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى دينية.. ما حكم تصدق الزوجة من مال زوجها؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم تصدق الزوجة من مال زوجها. لا يجوز للزوجة أن تتصدَّق من مال زوجها بالشيء الثَّمين حتَّى يأذن لها صراحةً، أمَّا الشيء اليسير الذي يُعلَم رضاه به عُرفًا وتطيب به نفسه عادةً، وكانت نفسه كغالب الناس سَمْحَةً لا تبخل بمثله: فإنَّه يجوز لها أن تتصدَّق به وإن لم

Images 2025 08 26t073853.196

طقس الاثنين: ارتفاع طفيف في درجات الحرارة على أغلب الأنحاء

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن ارتفاع طفيف في درجات الحرارة الاثنين الموافق 20 أكتوبر 2025، ليسود طقس خريفي مائل للبرودة في الصباح الباكر، حار نهارًا على أغلب الأنحاء، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد، بينما يكون معتدل الحرارة ليلًا، يميل للبرودة في آخره. وأضافت الهيئة أنه من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري 31 للعظمى و30

Images 2025 10 19t081012.902

صدق أو لا تصدق.. الملايين فقدوا حاسة الشم بعد عام 2020

ما زالت آثار جائحة كوفيد-19 واضحة حول العالم، إلا أن بعضها أكثر تأثيرًا من غيره، حيث أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن نسبة كبيرة من الأشخاص قد فقدوا حاسة الشم بعد الإصابة بالفيروس، في كثير من الحالات دون أن يدركوا ذلك. من المعروف أن كوفيد-19 يمكن أن يسبب فقدان حاسة الشم أو ضعفها جزئيا، وهو أمر شائع أيضا مع العديد من

1 1448911

“نتائج واعدة”.. اختبار دم جديد يكشف السرطان قبل ظهور الأعراض

كشفت دراسة واسعة في الولايات المتحدة وكندا، شملت أكثر من 23 ألف مشارك، عن اختبار دم جديد يُعرف باسم Galleri قادر على اكتشاف أكثر من 50 نوعا من السرطان، حتى لدى الأشخاص الذين لا تظهر عليهم أي أعراض في المراحل الأولى من المرض. وحسب ما ذكر موقع “سكاي نيوز” البريطاني، فإن الاختبار يعتمد على تحليل الحمض النووي الصادر عن الخلايا

Tbl articles article 32644 148a86a31a0 96c0 41b8 a737 fb79bdd19dc3

“خرافة الكورتيزول”.. كيف تحول هرمون التوتر إلى تجارة مربحة؟

يتصاعد الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن دور الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر في التسبب بمشاكل صحية متعددة، إذ يروّج أشخاص يدّعون التخصص لنصائح ومنتجات يقولون إنها قادرة على تنظيم مستوياته في الجسم والتخفيف تاليا من آثاره. ويشير هؤلاء الأشخاص إلى “تسعة مؤشرات مُقلقة لارتفاع مستويات الكورتيزول”، معدّدين منها اضطرابات النوم، وصعوبة في فقدان الوزن، والشعور المستمر بالبرد، وسرعة الانفعال. ويقول

Fb img 1760849413076

طقس الأحد: أجواء مستقره اليوم على كافة الأنحاء

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الأحد يشهد أجواء مستقره اليوم على كافة الأنحاء. والعظمى المتوقعة اليوم فى القاهرة الكبرى 30 درجة لتكون الأجواء حارة خلال فترات النهار على أغلب الأنحاء وتبقى مائلة للبرودة فى الساعات المتأخرة من الليل وفى الصباح الباكر. لذا يجب ارتداء ملابس خريفية بكم وخاصة للأطفال أو

1 1827905

زيت بذور اليقطين.. حل طبيعي لتساقط الشعر ولكن ليس للجميع

أكد خبراء صحة أن زيت بذور اليقطين يمكن أن يساعد على إيقاف تساقط الشعر، ويعزز كثافته ونموه. ونقل موقع “فيري ويل هيلث” عن الدكتورة ساندي واسيف، والتي تعمل أستاذة مساعدة في قسم علم الأمراض والطب بجامعة “روتجرز” بالولايات المتحدة، قولها إن “الدراسات أظهرت أن زيت بذور اليقطين يمكن أن يساعد على منع تساقط الشعر ويعزز نموه”. ويقلل زيت بذور اليقطين

125339033 gettyimages 109685978.jpg

التوأم الرقمي.. نسخة منك تكشف حالتك الصحية مبكرا

أتاحت التكنولوجيا الحديثة إنشاء توائم رقمية من البشر، يمكنها التنبؤ بسلوك الإنسان وما قد يصيبه من أمراض، مما يساعد على حل المشكلات الصحية مبكرا. ونجح فريق من علماء جامعة ديوك وجامعة كولومبيا وجامعة نبريخا وشركة “كوجني فيت” في إنشاء إطار جديد للتعامل مع الصحة العقلية والمعرفية عبر ما يُعرف بـ”التوائم المعرفية الرقمية”، وهي نسخة رقمية من الشخص يمكنها عبر الذكاء

شعار دار الإفتاء المصرية (1)

فتاوى دينية.. ما السبب في تقدير النصاب في زكاة المال على اعتبار عيار 21؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، السبب في تقدير النصاب في زكاة المال على اعتبار عيار 21 وليس 18 أو 24. الفتوى باختيار عيار 21 من الذهب لحساب نصاب الزكاة وليس عيار 18 أو 24 جاءت مراعيةً لما تعارف عليه الناس، وهو مقتضى كلام جماعة من الفقهاء مع موافقتها لمقصود الشرع من رعاية مصلحة