وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعي كولومبيا وشيكاغو، حلا طبيعيا مذهلا لمكافحة اضطرابات النوم التي يعاني منها الملايين حول العالم. وأفاد أنه بعد متابعة دقيقة لأنماط نوم المشاركين وعلاقتها بنظامهم الغذائي، توصلوا إلى أن إضافة 5 حصص يومية من الفواكه والخضروات يمكن أن تحسن جودة النوم بنسبة 16 بالمئة في نفس الليلة، وهي نسبة يعتبرها الخبراء “ذات دلالة إحصائية

توصلت دراسة حديثة لاكتشاف علمي مذهل وهو أن بعض مضادات الاكتئاب الشائعة “قد تساعد” في مكافحة السرطان، إلى جانب دورها المعروف في تحسين المزاج. وأظهرت الدراسة التي قادتها الدكتورة ليلي يانج، من جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس، ونُشرت في مجلة “سيل” العلمية، أن أدوية مثل مثبطات استرداد الـ”سيروتونين” الانتقائية (SSRIs)، عززت نشاط الخلايا التائية القاتلة، ما ساعدها على تقليص الأورام بنسبة

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أقل عدد ركعات صلاة الضحى. صلاة الضحى هي الصلاة التي سَنَّها سيدُنا رسولُ الله صلى الله عليه وآله وسلم في وقت الضحى عند ارتفاع النهار، وجَعَلها صلى الله عليه وآله وسلم مجزئةً عن جميع الصدقات المطلوبة على جميع سُلَامِيات بدن الإنسان -أي: عِظَامه- في كلِّ يومٍ شكرًا لله

أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية تقريرًا عن الأحوال الجوية المتوقعة يوم الأربعاء الموافق 18 يونيو 2025، حيث أشارت إلى استمرار ارتفاع درجات الحرارة على معظم أنحاء البلاد، مع ظهور شبورة مائية كثيفة في بعض المناطق. يسود طقس حار نهارًا على شمال البلاد حتى القاهرة الكبرى وشمال الصعيد، مع شديد الحرارة على جنوب الصعيد. أما ليلاً وفي الصباح الباكر، فستكون الأجواء

أثار مقطع مصوّر داخل متحف “بالاتزو مافي” بمدينة فيرونا الإيطالية موجة غضب واسعة، بعدما أظهر سائحا وهو يحطم كرسيا مرصعا بالكريستال، ثم يغادر المكان دون أي اعتذار أو تبليغ. المتحف نشر المشاهد عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، وكتب: “كابوس كل متحف تحقق، حتى في بالاتزو مافي”. وظهر في المقطع السائح وهو ينتظر خروج رجال الأمن، قبل أن يجلس على الكرسي

اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات التي تؤرق الكثيرين، ليس فقط من الناحية الجمالية، بل لما له من دلالات صحية قد تشير إلى إهمال في العناية بالفم أو الإصابة بأمراض معينة. وفي هذا الإطار، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية مجموعة من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تغير لون الأسنان وظهورها بلونٍ أصفر غير مرغوب فيه.   أسباب اصفرار الأسنان:

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، حكم الصيام والصدقة بنية الشكر. فصيام الشكر وصدقة الشُّكر، وكذلك سائر القُرَب العملية: مندوبٌ إليها؛ فالشُّكر لا يقتصر على قول اللسان، بل يَشمل عمل الجوارح والأركان، من صلاةٍ وصدقةٍ وصيامٍ، وغيرها من سائر القُرَب والطاعات، وهو أحد درجات الشُّكر.  

تشير توقعات هيئة الأرصاد الجوية إلى استمرار الانخفاض الطفيف في درجات الحرارة على معظم أنحاء الجمهورية، اليوم الثلاثاء الموافق 17 يونيو 2025، وسط طقس مائل للحرارة نهارًا على شمال البلاد وحتى القاهرة الكبرى، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد نهارًا، بينما يسود طقس معتدل ليلًا وفي الصباح الباكر. أبرز الظواهر الجوية: شبورة مائية كثيفة خلال ساعات الصباح (من 4 إلى 8

في إطار مبادرة رئيس الجمهورية لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، تواصل وزارة الصحة والسكان جهودها لرفع الوعي المجتمعي بمخاطر أمراض الكلى، وطرق الوقاية منها، وأهمية الكشف المبكر. ووفقًا للملصق التوعوي الصادر عن الوزارة، فإن مريض الكلى يحتاج إلى اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية التي تسهم في تحسين حالته الصحية وتفادي المضاعفات، أبرزها: الحفاظ على وزن صحي:

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، فضل التبكير لحضور صلاة الجمعة. صلاة الجمعة فريضةٌ عظيمةٌ، أَمَرَ الله سبحانه عباده بتقديم السَّعيِ والحضورِ إليها على كلِّ عملٍ؛ فقال تعالى: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِنْ يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ تَعْلَمُونَ﴾ [الجمعة: 9]. وقد حثنا النبي