Browsing Category

منوعات

الكوابيس قد تقصر عمرك… دراسة صادمة تغير من أساليب نومك

كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء عن أن الكوابيس المتكررة لا تعتبر مجرد صدفة مزعجة، بل إنها قد تكون جرس إنذار مبكر لصحة الدماغ. وأكدت الدراسة الجديدة أن البالغين الذين يعانون من كوابيس أسبوعية معرّضون لخطر التدهور المعرفي بأربع…

اختراق العقل.. الذكاء الاصطناعي يحلل النفسية عبر الصوت

نجحت جامعة جورجية، في إنشاء نظام ذكاء اصطناعي، قادر على تحليل أنماط الصوت لتحديد السمات النفسية للإنسان، ما يمكن من الكشف عن الأبعاد المعرفية والعاطفية والسلوكية للأفراد بدقة ملحوظة. وبحسب ما نشرت وكالة رويترز، فإن الابتكار من إنتاج…

طقس الثلاثاء: معتدل نهارًا ورطب ليلًا 

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية استمرار التحسن النسبي في الأحوال الجوية، اليوم الثلاثاء 9 سبتمبر 2025، مع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة على أغلب الأنحاء، لتسجل درجات الحرارة العظمى في القاهرة والوجه البحري 32:31، وعلى السواحل الشمالية…

كيف تساعد تمارين التنفس والموسيقى في تحسين المزاج والصحة النفسية؟

كشفت دراسة حديثة، عن ارتباط التنفس العميق مع الاستماع إلى الموسيقى، بحالات من السعادة وانخفاض في المشاعر السلبية، مصحوبة بزيادة تدفق الدم إلى مناطق الدماغ المسؤولة عن معالجة المشاعر. وبينت الدراسة أن تمارين التنفس التي تزيد من معدل…

هل من الآمن شرب القهوة على معدة فارغة؟

القهوة واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم، وتوفر عدة فوائد صحية، منها زيادة التركيز، تحسين الأداء الرياضي، وتعزيز وظائف الدماغ. ورغم أن كثيرًا من الناس يمكنهم شرب القهوة على معدة فارغة دون مشكلة، إلا أن البعض قد يعاني من اضطرابات في…

فتاوى دينية.. هل يجوز أداء صلاة الخُسُوف لمن فاتته؟

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن مَن فاته أداء صلاة الكُسُوف أو الخُسُوف حتى خرج الوقت بزوال السبب وتمام انجِلَاء الحجب عن ضياء الشمس ونور القمر فلا قضاء عليه، بل البدء في صلاة الكُسُوف أو…

طقس الإثنين: استمرار التحسن النسبي في الأحوال الجوية

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن استمرار التحسن النسبي في الأحوال الجوية اليوم الاثنين، الموافق 8 سبتمبر 2025، حيث تنخفض درجات الحرارة قليلًا مع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة على أغلب أنحاء البلاد. ​يسود اليوم طقس معتدل الحرارة في…

وزارة الصحة تحذر: غسل اليدين يحميك من الأمراض التنفسية

دعت وزارة الصحة والسكان المواطنين إلى ضرورة غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون، وتجنب لمس العين أو الأنف أو الفم بالأيدي الملوثة، مؤكدة أن هذه الأماكن تُعد البوابة الرئيسية لدخول الفيروسات إلى الجسم. وأوضحت الوزارة أن غسل اليدين بشكل…

فتاوى دينية.. الأزهر يوضح كل ما يتعلق بصلاة الخُسوف

ستشهد مصر وعدد من دول العالم إن شاء الله تعالى خسوفًا للقمر، مساءَ يوم الأحد، حيث تبدأ مراحله من الساعة 7:27 مساءً وتستمر حتى الساعة 10:56 مساءً، بينما سيمتد وقت الخسوف الكلي -حين يغطي ظل الأرض كامل قرص القمر- من الساعة 9:12 مساءً وحتى…

لصحتك.. إرشادات هامة للوقاية من السرطان

​تقدم مبادرة "100 مليون صحة"، التي تُعقد تحت رعاية رئيس الجمهورية، مجموعة من الإرشادات الهامة لتقليل خطر الإصابة بمرض السرطان. وتأتي هذه التوصيات في إطار جهود الدولة لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة. ​ترتكز الإرشادات على…