Browsing Category

منوعات

في 5 خطوات.. هكذا تصبح شخصا نشيطا يستيقظ مبكرا

تتردد عبارة "الإنسان الصباحي" علينا كثيرا، فهي تصف الشخص الذي يكون نشيطا ومستعدا للحياة الصباحية، ولا يبدو أن التعب ينال منه أبدا.الكثير منا يعاني من "الحياة الصباحية" ومتاعبها والإرهاق المصاحب لها، لكن الحياة الصباحية المبكرة لا تخلو…

خيط رفيع يفصل بين القيلولة المفيدة والضارة.. ما هو؟

كشفت دراسة حديثة أن القيلولة الطويلة مرتبطة بارتفاع خطر الإصابة بالسمنة، فيما تساعد القيلولة القصيرة على خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة "أوبوزيتي" العلمية، بحث مجموعة من العلماء الإسبان القيلولة، وسلطت…

اليوم العالمي لفقر الدم المنجلي.. أسباب المرض وعلاجه

يحتفل العالم في 19 يونيو من كل عام باليوم العالمي لفقر الدم المنجلي، وهو مرض وراثي وواحد من أكثر اضطرابات الدم شيوعا على مستوى العالم، فيما حددت منظمة الصحة العالمية يوما لهذا المرض لزيادة الوعي حول مرض فقر الدم المنجلي وخيارات العلاج.…

فتاوى دينية.. ما ينبغي للحاج فعله وهو يجمع حصيات الرمي؟ 

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، ما ينبغي للحاج فعله وهو يجمع حصيات الرمي أن:• لا يعَرِّض نفسَه للخطر بالصعود إلى المناطق العالية من الجبال.• يحرص على عدم الانتشار الواسع في أرض…

حمى القش.. لماذا نصاب بها وما أعراضها؟

حمى القش هي رد فعل تحسسي تجاه بعض الأشياء، حيث ينتج جسم الإنسان الأجسام المضادة استجابةً لمحفزات معينة مثل حبوب اللقاح، ومن أعراضها العطس والحكة في العينين والدموع وانسداد الأنف.تقول نيسا أسلم، طبيبة عامة من مؤسسة علوم الحياة الجلدية في…

لمن يعاني التهاب المفاصل.. أغذية عليك تجنب تناولها

إذا كنت مصابا بالتهاب المفاصل، فإن اتخاذ الخيارات الغذائية الصحيحة لا يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض فحسب، بل يقلل أيضا من خطر حدوث مضاعفات، ويساعد على تعزيز صحتك العامة.وتنصح دراسات طبية من يعاني من التهاب المفاصل بتجنب مجموعة من…

النظام الغذائي الياباني..”السلاح السري” لمواجهة الكبد الدهني

كشفت دراسة طبية حديثة أن اتباع النظام الغذائي الياباني التقليدي يمكن أن يحمي من الإصابة بمرض الكبد الدهني.وأخضع باحثون في جامعة "أوساكا متروبوليتان" اليابانية مجموعة من المصابين بمرض الكبد الدهني في أول مراحله، وفحصوا عاداتهم الغذائية،…

خلال أجواء صيفية.. “كرات الجليد” تفاجئ رجلا أميركيا في منزله

تفاجأ رجل أميركي في ولاية بنسلفانيا بسقوط كرات جليدية على حواف منزله على الرغم أن درجة الحرارة الخارجية تبلغ حوالي 27 درجة مئوية.وقال جيسي غونزاليس إنه كان في منزله عندما سمع ضوضاء عالية بعد الظهر.وأضاف: "نزلت للطابق السفلي ووجدت…

عصير “سحري”.. يقلل الإصابة بأمراض القلب

كشف باحثون أنه يمكن تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية باستخدام عصير بسيط من البرقوق الياباني (Prunus mume)- وهي فاكهة تُستهلك على نطاق واسع في الدول الآسيوية ويروج لها كغذاء صحي في اليابان. جاء ذلك في دراسة أجراها باحثون في…

دراسة تكشف عن بكتيريا موجودة في الفم مسؤولة عن التهاب الرحم

كشفت دراسة علمية حديثة، عن نوع من البكتيريا يتواجد بشكل شائع داخل الفم والأمعاء البشرية، من الممكن أن يكون له دور في تطور الانتباذ البطاني الرحمي، وهي حالة مؤلمة تصيب نحو 10% من النساء والفتيات في سن الإنجاب.وفي الدراسة التي أجريت على…