نصائح بسيطة للتخلص من الأرق والقلق نهائيًا

يتسبب التفكير الزائد والقلق بشأن ضغوطات الحياة، في معانات الشخص من الأرق، وقد تستمر هذه المشكلة على مدار فترة طويلة، مما يؤثر على الصحة النفسية والبدنية للفرد، بالإضافة إلى أنه يعيق قدرته على التركيز وأداء مهامه اليومية.

منزل يعمل بالطاقة الشمسية في ويلز بتكلفة 120 ألف جنيه إسترليني

ذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أنهناك منزلًا في ويلز يعمل بالطاقة الشمسية، وينتج كهرباء بنسبة 30% أكثر مما يستهلكه على مدار عام، فيسحب المنزل 1112 كيلوواط ساعة من الطاقة من الشبكة ولكنه يولد ما مجموعه 1،458 كيلو واط في الساعة نفسها، مما…

طرق منزلية لعلاج صداع العين النصفي

تحب العديد من السيدات معالجة أنفسهن وما يشهرن به من ألم في بعض الأحيان، بخلطات طبيعية متوافرة في المنزل، مثل: "علاج صداع العين "، والذي له أكثر من علاج منزلي بديلًا للأدوية الطبية المعتادة؟

جنات تحيي حفل غنائي بدار الأوبرا المصرية احتفالًا بعيد الحب

تحيي المطربة المغربية جنات، حفل غنائي، على المسرح الكبير بدار الأوبرا المصرية، يوم الجمعة المقبل الموافق 12 من شهر فبراير الجارى في تمام الساعة الثامنة مساء، احتفالًا بعيد الحب، مع باقة مختارة من نجوم الفن.

في ذكرى ميلادها.. تعرف على سبب زيارة الرئيس السيسي لشادية أثناء مرضها

تحل اليوم الاثنين الموافق 8 فبراير، ذكرى ميلاد الفنانة المصرية الراحلة شادية، والتي اطلق عليها لقب دلوعة السينما المصرية، والتي رحلت عن عالمنا في 28 نوفمبر 2017، بعد أن أثرت السينما المصرية والطرب بعدد كبير من الأعمال التي تظل خالدة في…

ويل سميث يقدم مسلسل وثائقي جديد عن الدستور الأمريكي

قال الممثل العالمي  ويل سميث، إنه يضع اللمسات الأخيرة للمسلسل الوثائقي Amend: The Fight for America ، والذي سيعرض على Netflix ويطرح سؤال، "ماذا يعني أن تكون أميركيًا؟"،  وهو من إنتاج سميث ولاري ويلمور، وسيتم إطلاق العرض المكون من ستة اجزاء…