Browsing Tag

الشتاء

«سر اللون البرتقالي».. كيف تحمي بصرك ومناعتك في الشتاء؟

أصدرت وزارة الصحة والسكان تقريرًا توعويًا أكدت فيه الأهمية الكبيرة لتناول الفواكه والخضروات ذات اللونين الأصفر والبرتقالي، مثل البرتقال والجزر والليمون، ضمن النظام الغذائي اليومي، لما لها من دور فعّال في تعزيز الصحة العامة خلال فصل الشتاء.…

الأرصاد للمواطنين: ارتدوا الملابس الشتوية الثقيلة 

حذرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المواطنين من استمرار الأجواء شديدة البرودة خلال ساعات الليل والصباح الباكر، مشددة على ضرورة ارتداء الملابس الشتوية الثقيلة، خاصة في فترات الليل المتأخرة والصباح الأولى. وأوضحت الأرصاد أن انخفاض درجات…

أسباب جفاف العين في الشتاء وهذه طرق الوقاية

أوضحت وزارة الصحة والسكان أسباب زيادة الإصابة بجفاف العين خلال فصل الشتاء، مشيرة إلى أن الهواء البارد والشديد الجفاف والأتربة من أبرز العوامل التي تؤدي إلى تهيج العين ونقص إفراز الدموع. وأكدت الوزارة أن التعرض المباشر لمصادر الهواء…

الصحة توضح: أطعمة تمنح الدفء وتعزز المناعة خلال فصل الشتاء

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الشعور بالدفء وتقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مؤكدة أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من أمراض البرد والجهاز التنفسي. وأوضحت الوزارة أن الخضروات والفواكه…

للوقاية من الإنفلونزا.. خطوات بسيطة تحميك وتحافظ على صحتك

مع بداية انخفاض درجات الحرارة وازدياد التجمعات في الأماكن المغلقة، ترتفع معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، مما يجعل الوقاية ضرورة وليست خيارًا. ولأن الإنفلونزا قد تؤثر على الأطفال والكبار بدرجات متفاوتة، وتسبب مضاعفات قد تكون خطيرة لدى…

الإنفلونزا تهاجم بقوة.. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية

مع بداية موسم التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من التهاون في التعامل مع أعراض الإنفلونزا، مؤكدة أنها من الأمراض الفيروسية الشائعة التي تظهر بشكل مفاجئ وتنتشر بسرعة بين الأفراد، خاصة في المدارس وأماكن…

الإنفلونزا أسوأ من كوفيد هذا الشتاء.. تعرف على السبب

منذ أن انتشر فيروس كورونا المستجد في مختلف أنحاء الكرة الأرضية، كان العالم يقضي موجات شتوية قاسية، لكن يبدو أن الأمر تغيّر الآن. وقالت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية إن الارتفاع المعتاد للحالات المصابة بكورونا كان "أكثر هدوءا هذا الشتاء،…

ينتشر عبر الملابس.. خبراء يحذرون من فيروس “نورو”

حذر خبراء في مجال الصحة بالمملكة المتحدة من استمرار تفشي فيروس "نورو" المعروف بالقيء الشتوي، خاصة في ظل سهولة انتقال العدوى لا سيما عن طريق اللمس. وتشير الأرقام إلى أن حالات الإصابة بالفيروس الذي يسبب القيء والإسهال، ارتفعت بنسبة 40 في…

صدق أو لا تصدق.. الضوء لديه تأثير كبير على صحتك العقلية

كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من العلماء عن علاقة بين الضوء وبعض الاضطرابات العقلية، وتشمل الاضطراب ثنائي القطب والاكتئاب. الضوء الساطع يرسل "إشارات توقيت" إلى الدماغ والساعة البيولوجية، وتنسق هذه الساعة إيقاعاتنا اليومية. عندما يحدث…

«مصر الحلوة»: تدعم المحتاجين خلال الشتاء بالبطاطين لمواجهة البرد القارس

قال محمد عبدالحكيم الناعوتى، مؤسس مبادرة «مصر الحلوة .. غطاء الشتاء» المبادرة تهدف لتوزيع البطاطين والمساعدات المالية والغذائية، على أهالينا بمنطقة «مصر القديمة» حتى نشارك بعض في «الدفا» خلال فصل الشتاء، حيث تتأثر فيه الأسر الفقيرة بموجات…