Browsing Tag

الصحة

الصحة توضح: أطعمة تمنح الدفء وتعزز المناعة خلال فصل الشتاء

كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الشعور بالدفء وتقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مؤكدة أن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في الوقاية من أمراض البرد والجهاز التنفسي. وأوضحت الوزارة أن الخضروات والفواكه…

الصحة: خطوات بسيطة لحماية الأطفال من زيادة الوزن

نشرت وزارة الصحة والسكان توجيهات توعوية لحماية الأطفال من زيادة الوزن، مؤكدة أن الوقاية تبدأ من نمط الحياة اليومي داخل الأسرة، وليس فقط من نوعية الطعام. وأوضحت الوزارة أن من أهم الخطوات تشجيع الأطفال على تناول الأكل الصحي الغني بالخضروات…

«الصحة» تقدم إرشادات للوقاية من نزيف اللثة

قدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات المهمة للوقاية من نزيف اللثة والحفاظ على صحة الفم والأسنان، مؤكدة أن النزيف المتكرر قد يكون مؤشرًا على إهمال العناية بالأسنان أو وجود التهابات تحتاج لتدخل طبي. وأوضحت الوزارة أن من أهم خطوات…

تحذير رسمي: إعادة استخدام المضادات الحيوية خطر يهدد صحتك

في ظل تزايد الاعتماد الخاطئ على الأدوية دون استشارة طبية، جددت وزارة الصحة والسكان تحذيرها من خطورة إعادة استخدام المضادات الحيوية المتبقية من وصفات علاجية سابقة، مؤكدة أن هذا السلوك الشائع بين بعض المواطنين قد يؤدي إلى مضاعفات صحية جسيمة،…

للوقاية من الإنفلونزا.. خطوات بسيطة تحميك وتحافظ على صحتك

مع بداية انخفاض درجات الحرارة وازدياد التجمعات في الأماكن المغلقة، ترتفع معدلات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، مما يجعل الوقاية ضرورة وليست خيارًا. ولأن الإنفلونزا قد تؤثر على الأطفال والكبار بدرجات متفاوتة، وتسبب مضاعفات قد تكون خطيرة لدى…

3 خطوات فقط.. هكذا تحمي نفسك من أمراض القلب والسكتة الدماغية

في وقت تتزايد فيه معدلات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية عالميًا، تتجه الجهود الصحية نحو تعزيز الوعي بأساليب الوقاية التي يمكن لكل فرد اتباعها يوميًا. وتؤكد وزارة الصحة من خلال مبادرة "100 مليون صحة" أن الوقاية ليست معقدة كما يتخيل…

الإفراط في السكر.. خطر صامت يهدد صحتك

في ظل الارتفاع المتزايد في معدلات السمنة وأمراض العصر، تتصدر الحملات التوعوية الصحية المشهد لتحذّر من أحد أكثر العادات الغذائية خطورة على الصحة العامة: الإفراط في تناول السكر، فبالرغم من مذاقه المحبب للجميع، إلا أن السكريات الزائدة تحولت…

الأطفال وضغط الدم.. نتائج صادمة لـ”أكبر دراسة في العالم”

كشف دراسة عالمية هي الأكبر من نوعها، أن معدل إصابة الأطفال والمراهقين بارتفاع ضغط الدم تضاعف تقريبا خلال العقدين الأخيرين. وأرجع الباحثون نتائج هذه الدراسة إلى مزيج من الأنظمة الغذائية غير الصحية، وقلة الحركة، وارتفاع مستويات السمنة.…

الإنفلونزا تهاجم بقوة.. تعرف على الأعراض وطرق الوقاية

مع بداية موسم التقلبات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من التهاون في التعامل مع أعراض الإنفلونزا، مؤكدة أنها من الأمراض الفيروسية الشائعة التي تظهر بشكل مفاجئ وتنتشر بسرعة بين الأفراد، خاصة في المدارس وأماكن…

5 نصائح للوقاية من الأمراض غير السارية

الأمراض غير السارية، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة، من أبرز أسباب الوفاة والإعاقة حول العالم، وتزداد مخاطرها نتيجة أنماط الحياة غير الصحية. وفي هذا الإطار، أصدرت وزارة الصحة والسكان ضمن مبادرة "100 مليون صحة" مجموعة من…