Browsing Tag

الصحة

خطوات الفحص الطبي للمقبلين على الزواج: لحياة أسرية صحية وآمنة

في إطار مبادرة "100 يوم صحة" تحت رعاية السيد رئيس الجمهورية، أطلقت وزارة الصحة والسكان حملة توعوية لتشجيع المقبلين على الزواج على إجراء الفحوصات الطبية اللازمة، وذلك حرصًا على بناء أسر صحية وسليمة.وتبدأ خطوات الفحص بالسؤال عن غرفة…

لصحة دماغك.. لا تكثر من تناول هذه الأطعمة

يلعب الدماغ دورا أساسيا في معظم الوظائف الجسدية والنفسية والعاطفية، إلا أن بعض الأغذية والمشروبات تؤثر سلبا على صحته.ونشر موقع "هليث لاين" الطبي قائمة بأغذية ومشروبات ينصح بالحد من تناولها لحماية الدماغ من التدهور والأضرار المتنوعة:…

تسبب الشيب والتجاعيد.. 6 أطعمة تسرع الشيخوخة

حذر خبراء من أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر، إلى جانب المشروبات السكرية، أو الكحولية، قد تسبب الشيخوخة المبكرة.وقدم تقرير لموقع "فيري ويل هيلث" بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة للجسم، مشيرا إلى أن تأثيرها على…

لأمهات المستقبل.. تحذيرات مهمة لمريضات السكري قبل الحمل

أطلقت وزارة الصحة والمجلس القومي للسكان تحذيرات طبية مهمة موجهة للسيدات المصابات بمرض السكري، وخاصة من يخططن للحمل، مشددين على أهمية اتخاذ إجراءات وقائية مبكرة لضمان حمل آمن وتجنب المضاعفات الصحية للأم والجنين.وأكدت التوصيات أنه من…

لماذا يحذر الخبراء من الإفراط في تناول الفراولة؟

رغم الفوائد الصحية العديدة التي تتمتع بها الفراولة، حذرت أخصائية التغذية لورين مانكر من مخاطر الإفراط في تناول هذه الفاكهة الصيفية الشهيرة، مشيرة إلى أن الاستهلاك المفرط قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.وتعد الفراولة من الفواكه…

ماذا يحدث للجسم عند تخطي وجبة الإفطار؟

يمكن لتخطي وجبة الإفطار، بسبب الصيام المتقطع أو فقدان الشهية، أن يؤثر على الجسم بطرق مختلفة، منها زيادة حيوية نشاط الجسم، أو تقلبات المزاج، أو التأثير على جودة النظام الغذائي، أو فقدان الطاقة.ذكر تقرير لموقع "ڤيري ويل هيلث"، أن بعض…

في غضون 24 ساعة.. طريقة طبيعية تقضي على الأرق

وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعي كولومبيا وشيكاغو، حلا طبيعيا مذهلا لمكافحة اضطرابات النوم التي يعاني منها الملايين حول العالم.وأفاد أنه بعد متابعة دقيقة لأنماط نوم المشاركين وعلاقتها بنظامهم الغذائي، توصلوا إلى أن إضافة 5 حصص…

اصفرار الأسنان.. الأسباب الشائعة وخطوات الوقاية

اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات التي تؤرق الكثيرين، ليس فقط من الناحية الجمالية، بل لما له من دلالات صحية قد تشير إلى إهمال في العناية بالفم أو الإصابة بأمراض معينة. وفي هذا الإطار، نشرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية مجموعة من…

دراسة صادمة: طعام محبب للملايين حول العالم قد يسبب مرضا مميتا

كشفت دراسة جديدة، أن الإفراط في تناول طعام محبب لدى الملايين، قد يؤدي إلى تغيرات ضارة في الأمعاء، تسهم في زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.وكشفت الدراسة التي أجرتها كلية بايلور للطب في أمريكا، وشملت 34 مشاركا، معظمهم من الرجال، أن تناول…

الصحة تحذر: 4 أسباب شائعة للنزلات المعوية في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد معدلات الإصابة بالنزلات المعوية، أصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرًا توعويًا، كشفت خلاله عن أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بهذه الحالة التي تُعد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال الصيف والانتقالات الموسمية.…