Browsing Tag

الصيف

مع ارتفاع حرارة الجو.. هاني الناظر يقدم نصائح للتمتع برائحة طيبة

قدم دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، بعض النصائح البسيطة للتعامل مع موجة الطقس الحارة بسلام. وكتب من خلال منشور على صفحته الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك": "‎مع أيام الصيف والحرارة…

لهذا السبب.. الناظر ينصح بارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون في الحر الشديد

نصح دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، بارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون في أيام الحر الشديد، لأنها لا تحتفظ بالحرارة وبالتالي تقلل من غزارة العرق وتمنع الإصابة بحمو النيل والأمراض الفطرية الجلدية.…

4 أسباب للشكوى من الأرق خلال الصيف

تزداد الشكوى من الأرق أثناء فصول الصيف بشكل أكبر نسبيا مما يحدث أثناء الشتاء ما قد يؤثر على مستوى إنتاجية الشخص وقدرته على إنجاز مهامه اليومية. واستعرض موقع "الكونسلتو" عدة أسباب لهذه الظاهرة نذكرها فيما يلي: طول ساعات النهار تزداد…

لماذا نتثاءب أكثر في فصل الصيف؟

أجرى باحثون من الولايات المتحدة الأمريكية والنمسا تجارب للتوصل إلى أسباب زيادة التثاؤب لدى الناس في شهور الصيف مقارنة بالشهور الباردة. وبحسب مجلة "فوكاس" الإيطالية، فقد لاحظ العلماء أنه حتى عندما يحصل الإنسان على القسط الكافي من الراحة…

لصحة طفلك.. نصائح بسيطة لحمايته من “حمو النيل” 

أكد دكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن حمو النيل من المشاكل الجلدية الشائعة والمنتشرة خلال فصل الصيف ويصيب الأطفال والكبار ولكنه أكثر فى الرضع بسبب الغدد العرقية غير مكتملة النضج. وأشار إلى السبب الرئيسي هو…

3 نصائح هامة من هاني الناظر قبل الذهاب لحمامات السباحة

أكد دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، أنه شئ طبيعي مع الارتفاعات المتوالية في درجات الحرارة ومع بداية الاجازات يبدأ كثيرون كبارا وشبابا واطفالا التوجه لحمامات السباحة للتمرين وللتخلص من حرارة الجو…

أهم 7 نصائح للتخلص من آلام المعدة خلال الصيف

مع اقتراب حلول فصل الصيف، من الممكن أن يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على أداء المعدة والأمعاء لدى العديد من الأشخاص، وذلك لأن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى كثير من المشكلات. ووفقا لموقع "هيلث شوتس"، فإن الصيف له تأثير…

لصحة طفلك في الصيف.. أيهما أفضل التكييف أم المروحة؟ 

أكد دكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أنه مع حر الصيف لابد من وجود تهوية جيدة للطفل مع تخفيف الملابس، وأشار إلى أن التكييف آمن جدا للطفل بشرط عدم تعرضه المباشر لتيار الهواء وضبط التكييف على درجة حراره ٢٤ لـ ٢٦ مع…