Browsing Tag

الصيف

3 نصائح هامة من هاني الناظر قبل الذهاب لحمامات السباحة

أكد دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، أنه شئ طبيعي مع الارتفاعات المتوالية في درجات الحرارة ومع بداية الاجازات يبدأ كثيرون كبارا وشبابا واطفالا التوجه لحمامات السباحة للتمرين وللتخلص من حرارة الجو…

أهم 7 نصائح للتخلص من آلام المعدة خلال الصيف

مع اقتراب حلول فصل الصيف، من الممكن أن يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على أداء المعدة والأمعاء لدى العديد من الأشخاص، وذلك لأن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى كثير من المشكلات. ووفقا لموقع "هيلث شوتس"، فإن الصيف له تأثير…

لصحة طفلك في الصيف.. أيهما أفضل التكييف أم المروحة؟ 

أكد دكتور محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أنه مع حر الصيف لابد من وجود تهوية جيدة للطفل مع تخفيف الملابس، وأشار إلى أن التكييف آمن جدا للطفل بشرط عدم تعرضه المباشر لتيار الهواء وضبط التكييف على درجة حراره ٢٤ لـ ٢٦ مع…