ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة انتشارا، وغالبًا ما يُطلق عليه “القاتل الصامت” لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله الأولى. وفي هذا السياق، تؤكد وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نمط حياة صحي للوقاية من الإصابة وتقليل المضاعفات. وتعتمد الوقاية من ارتفاع ضغط الدم في المقام الأول على تبني نظام غذائي متوازن، غني بالخضروات والفواكه والألياف، مع تقليل استهلاك الملح،

أدمجت شركة أبل تقنية مبتكرة في ساعتها الذكية الجديدة، تتيح للمستخدمين تتبع ضغط الدم، وتنبيه المستخدمين إلى مخاطره الصحية الصامتة، في أول ابتكار من نوعه في الأجهزة القابلة للارتداء. وأدمجت الشركة في ساعتها “سيريس 11″، التي قدمتها في حدثها السنوي، الثلاثاء، برمجية جديدة تستخدم مستشعرات ذكية لمراقبة نشاط الأوعية الدموية، وقياس ارتفاع ضغط الدم. وتعمل التقنية على استشعار تغييرات دقيقة

رغم أن برودة القدمين أمرا شائعا ولا يستدعي القلق عادة، كون السبب الرئيسي غالبا ما يكون الطقس البارد، إلا أن الشعور بذلك قد يكون أحيانا علامة على مشاكل صحية كامنة. ويدعي الخبراء أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون مسؤولا عن برودة القدمين.ـ وفقا لما نقلته صحيفة “الميرور” البريطانية. ويعد من النادر اكتشاف أعراض ارتفاع الكوليسترول في وقت مبكر، ولهذا يسمى

يدرك الجميع أهمية تنظيف الأسنان للحفاظ على شكلها وصحة الفم، إلا أن دراسة حديثة أشارت إلى سبب آخر مهم جدا لتنظيف الأسنان، وهو تجنب الإصابة بمرض في الدماغ. ووجدت دراسة أن فقدان أحد الأسنان لدى المصابين بأمراض اللثة، كان له تأثير على الحصين، وهي المنطقة المتعلقة بالذاكرة، وتقع في الجزء الصدغي الوسطي على جانبي المخ البشري. ويعتبر عدم “تفريش” (تنظيف)

مع سرعة وتيرة الحياة وتكاثر المسؤوليات والأعمال التي يقوم بها الناس، تعد آلام الظهر شائعة ولا تثير قلق الكثيرين، إلا أنها قد تكون علامة على مشكلات صحية أكثر خطورة. ويمكن أن يكون ألم الظهر علامة على عدد من المشكلات الصحية المختلفة، أحدها سرطان عنق الرحم. وأوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، أن “الألم المستمر الموجود في أسفل الظهر، أو

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، على أول دواء يمكن أن يؤخّر تطور مرض السكري من النوع الأول. ويستهدف الدواء Teplizumab مشاكل المناعة الذاتية التي تسبب مرض السكري من النوع الأول T1D، بدلا من أعراضه. وعن أهمية الدواء، قال الدكتور جون شاريتس، مدير قسم السكري واضطرابات الدهون والسمنة في مركز تقييم الأدوية في بيان إن “تأخير ظهور مرض السكري من النوع

قال خبراء إن الناس الذين يعانون ويكافحون من أجل النوم ليلا قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بـ”القاتل الصامت”، وفق ما نقلت صحيفة “الصن” البريطانية. ووجدت أبحاث أن التقلب المستمر والمكافحة من أجل النوم يمكن أن يؤديان إلى “زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الشرايين”. وذكر خبراء في صيدلية “لويدز” البريطانية أن ما يقرب من نصف

تكشف العينان الكثير عن خبايا صحتنا الجسدية وتتنبأ بالأمراض التي قد نتعرض لها، ومنها توقع الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وتشير إحصائيات إلى أن 1.3 مليار شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن نصف هؤلاء فقط على علم بذلك، نظرا للأعراض التحذيرية القليلة المرتبطة بالمرض والتي يصعب تمييزها، وهو ما جعل كثيرين يطلقون عليه “القاتل الصامت”. وبحسب