Browsing Tag

بعد رمضان

بعد رمضان.. نصائح بسيطة لإنقاص الوزن الزائد

تقدم هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" بعض النصائح البسيطة لإنقاص الوزن​. - تناول سعرات حرارية أقل وتتحرك أكثر.​​ - خصص وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة. - اختر وجبات خفيفة صحية.​​ - خطط…