Browsing Tag

لصحتك

لصحتك.. نصائح لتجنب جفاف العين

من المهم عند استخدام قطرات العين المرطبة أن تتبع التعليمات الموجودة على العبوة وتعليمات الدكتور، والتأكد من غسل اليدين قبل الاستخدام وعدم لمس طرف الإزازة، وحفظ القطرات في مكان بارد وجاف.​ وتقدم هيئة الدواء المصرية بعض النصائح البسيطة…

لصحتك.. ما تريد معرفته عن الحزام الناري

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أن الحزام الناري عدوى فيروسية (يسببها نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء)، وتسبب طفحًا جلديًا مؤلمًا؛ يمكن أن يصيب أي مكان من الجسم.​​ في حالة الإصابة بجدري…

لصحتك.. نصائح لممارسة الرياضة في رمضان 

أوضح د. أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، عدة نصائح لممارسة الرياضة في رمضان. ١ـ أفضل رياضة هي الصلاة فالجسم يحرق ما بين ١٠ـ٢٠ سعر حراري في كل ركعة فصلاة…

لصحتك.. نصائح لضبط تناول الأدوية أثناء شهر رمضان

صيام شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الأسلام و قد فرضه الله تعالى على كل مسلم بالغ عاقل و قادر صحيا، لكن إصرار بعض المرضى على الصيام رغم أن الله سبحانه و تعالى أجاز لهم الإفطار فيه يجعل عليهم مسئولية أكبر تجاه صحتهم. تقول د. هاجر…

لصحتك.. تعرف على أسباب نبض العين

نبض العين هو ظاهرة غير عادية يمكن أن تحدث لدى عدد من الناس، ويتميز بانقباض واسترخاء العضلات المحيطة بمحجر العين بشكل منتظم سنتعرف في هذا المقال على أنواع وأسباب نبض العين وأعراضه بالإضافة لعلاجه والوقاية منه. نبض العين…

لصحتك.. “أطعمة دفاعية” تحمي قلب الإنسان من خطر شديد

توصلت دراسة جديدة بقيادة باحثين كنديين من عدة مناطق في جميع أنحاء العالم إلى أن عدم تناول ما يكفي من 6 أطعمة رئيسية، قد يكون مرتبطا بخطر شديد على قلب الإنسان قد يؤدي إلى الوفاة. وحسب موقع "سي تي في نيوز"، جاء ذلك في مقال نشره باحثون من…

لصحتك.. ما هي أعراض سكر الحمل؟​

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أنه في الغالب، لا يصاحب سكر الحمل أية أعراض؛ إذ يتم اكتشاف المرض أثناء قياس مستوى السكر في الدم بشكل دوري أو عشوائي.​ في الحالات الحادة؛ تظهر أعراض ارتفاع…

لصحتك.. تعرف على قرح الجهاز الهضمي وأسبابها

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن قرح الجهاز الهضمي تُصيب الغشاء المبطن للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وأكثر أعراضها شيوعًا الشعور بألم في المعدة. و من الأسباب الأكثر شيوعًا…

لصحتك.. ماذا يحدثه زيت الزيتون في الجسم؟ 

أوضحت أ.د عزة عبدالله أحمد –قسم بحوث الزيوت والدهون، أنه قد وجد العلماء أن زيت الزيتون يعمل على تثبيط جزئي في حركة المعدة وبالتالي إطلاق محتويات المعدة للإثنى عشر تدريجياً فيسهل عميلة الهضم وامتصاص الغذاء في الأمعاء، كما أن زيت الزيتون يحسن…

لصحتك.. القواعد الغذائية والصحية الموصى بها أثناء شهر رمضان

قدمت دكتورة آيات ابراهيم رزق، باحث أول - قسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، بعض القواعد الغذائية والصحية الموصى بها أثناء شهر رمضان. - شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة المرطبة خلال شهر رمضان: شرب الكثير من الماء…