لصحتك

كشف خبراء تغذية، مؤخرا، عن مخاطر صحية تتعلق بإعادة تسخين بعض الأنواع من الأطعمة.ووفقا لخبيرة التغذية الأميركية هاريني بالا، dحتوي السبانخ على نترات، وتزداد مستوياتها مع الطهي، وقد تتحول النترات إلى نيتروزامين، وهو مركب مرتبط بالسرطان.…

من المهم عند استخدام قطرات العين المرطبة أن تتبع التعليمات الموجودة على العبوة وتعليمات الدكتور، والتأكد من غسل اليدين قبل الاستخدام وعدم لمس طرف الإزازة، وحفظ القطرات في مكان بارد وجاف.​وتقدم هيئة الدواء المصرية بعض النصائح البسيطة…

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، أن الحزام الناري عدوى فيروسية (يسببها نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء)، وتسبب طفحًا جلديًا مؤلمًا؛ يمكن أن يصيب أي مكان من الجسم.​​في حالة الإصابة بجدري…

أوضح د. أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، عدة نصائح لممارسة الرياضة في رمضان.١ـ أفضل رياضة هي الصلاة فالجسم يحرق ما بين ١٠ـ٢٠ سعر حراري في كل ركعة فصلاة…

صيام شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الأسلام و قد فرضه الله تعالى على كل مسلم بالغ عاقل و قادر صحيا، لكن إصرار بعض المرضى على الصيام رغم أن الله سبحانه و تعالى أجاز لهم الإفطار فيه يجعل عليهم مسئولية أكبر تجاه صحتهم.تقول د. هاجر…

نبض العين هو ظاهرة غير عادية يمكن أن تحدث لدى عدد من الناس، ويتميز بانقباض واسترخاء العضلات المحيطة بمحجر العين بشكل منتظمسنتعرف في هذا المقال على أنواع وأسباب نبض العين وأعراضه بالإضافة لعلاجه والوقاية منه.نبض العين…

توصلت دراسة جديدة بقيادة باحثين كنديين من عدة مناطق في جميع أنحاء العالم إلى أن عدم تناول ما يكفي من 6 أطعمة رئيسية، قد يكون مرتبطا بخطر شديد على قلب الإنسان قد يؤدي إلى الوفاة.وحسب موقع "سي تي في نيوز"، جاء ذلك في مقال نشره باحثون من…

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أنه في الغالب، لا يصاحب سكر الحمل أية أعراض؛ إذ يتم اكتشاف المرض أثناء قياس مستوى السكر في الدم بشكل دوري أو عشوائي.​ في الحالات الحادة؛ تظهر أعراض ارتفاع…

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن قرح الجهاز الهضمي تُصيب الغشاء المبطن للمعدة والجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وأكثر أعراضها شيوعًا الشعور بألم في المعدة.و من الأسباب الأكثر شيوعًا…

أوضحت أ.د عزة عبدالله أحمد –قسم بحوث الزيوت والدهون، أنه قد وجد العلماء أن زيت الزيتون يعمل على تثبيط جزئي في حركة المعدة وبالتالي إطلاق محتويات المعدة للإثنى عشر تدريجياً فيسهل عميلة الهضم وامتصاص الغذاء في الأمعاء، كما أن زيت الزيتون يحسن…