لهذه الأسباب.. هاني الناظر يوصي بتناول الرمان يوميا

أكد دكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، على ضرورة تناول فاكهة الرمان يوميا لما يحتويه من فيتامينات وفوائد هامة للجسم. 

وأشار الناظر على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن الرمان يحتوى علي فيتامين C وفيتامين A، مما يساعد على تقوية الجهاز المناعي في مواجهة فيروس كورونا وغيره من الأمراض المعدية.

وأضاف أن الرمان غني أيضا بالحديد الهام لعلاج الأنيميا والحفاظ على حيوية الشعر وقوته، ويمكن الحصول على كل ما سبق عن طريق تناول الرمان كعصير أو يؤكل أو يضاف إلى السلاطة الخضراء.