دائما ما حاول الباحثون فهم ما إذا كان هناك وقت مناسب للجميع لممارسة الرياضة البدنية. تزعم دراسة جديدة أنها توصلت إلى إجابة جزئية ومن الممكن الآن تحديد أي ساعة من الساعات تحرق المزيد من الدهون. وجدت دراسة جديدة أن الناس الذين يزورون الصالة الرياضية في الصباح يحرقون المزيد من الدهون من أولئك الذين يذهبون للتمرين في المساء. باستخدام تجربة شملت

أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء في كلية الطب في جامعة “مارشال جوان سي إدواردز”، أن التعرض لمستويات متغيرة من “فيتامين د” أو هرمونات الغدة الدرقية أثناء الحمل قد يكون له آثار طويلة الأمد على نمو الطفل حتى بعد الولادة. تم إجراء دراسة بأثر رجعي لفحص العلاقة بين 20 مستوى مختلف، ومستويات هرمون الغدة الدرقية، ومستويات “فيتامين د” في دم الحبل

“الصباح هو ما يميز اليوم كله”، “من الأفضل الاستيقاظ مبكرًا والنوم مبكرًا”. يعرف الجميع تقريبًا هذه القواعد، لكن الحقيقة هي أنه في الواقع لا يمكن العيش بهذه الطريقة. أظن أن هناك الكثير من الناس بينكم لا يستطيعون النوم في وقت مبكر من المساء ويواجهون صعوبة في النهوض من الفراش في الصباح. يحب معظم الناس البقاء على هواتفهم حتى وقت متأخر

كشفت دراسة جديدة أن التسويف (تأجيل عمل اليوم إلى الغد)، مرتبط بالكثير من المشكلات الصحية والنفسية لدى الطلاب الجامعيين. الدراسة أجراها باحثون من جامعة “صوفياهميت” السويدية، ونشرت نتائجها مجلة “جاما نيتوورك أوبن”. وتوصل الباحثون إلى أن “تأجيل المهمات المنوط إنجازها باليوم (التسويف)، الذي يُعد أمرًا شائعًا بين طلاب الجامعة، يرتبط بمخرجات صحية سلبية، سواء على مستوى الصحة النفسية أو الصحة

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أبرز أسباب الإصابة بالقولون العصبي والمتمثلة في الآتي:​​ -القلق والتوتر والضغط العصبي.​​ -عدم تناول الوجبات اليومية “ثلاث وجبات يومية” بانتظام.​ -الإفراط في تناول الطعام​.​ -تناول الطعام على طعام آخر.​​ -النوم المباشر بعد تناول الوجبات.​​ -ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام. ​​    

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، جزاء قضاء حوائج المسلمين، فقد قال عَزَّ وَجَلَّ: ﴿وَافْعَلُوا الْخَيْرَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ﴾ [الحج: 77]. وعن عبد الله بن عمر رضي الله عنهما، أَنَّ رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «المُسْلِمُ أَخُو المُسْلِمِ لا يَظْلِمُهُ وَلا يُسْلِمُهُ، وَمَنْ كَانَ فِي حَاجَةِ أَخِيهِ كَانَ اللهُ فِي حَاجَتِهِ، وَمَنْ فَرَّجَ

أوضحت دار الإفتاء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، عدد عمرات النبي صلى الله عليه وسلم. فقد اعتمر النبي صلى الله عليه وآله وسلم أربع عمرات؛ لما ثبت عن أنس رضي الله عنه: “أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وآله وَسَلَّمَ اعْتَمَرَ أَرْبَعَ عُمَرٍ، كُلُّهُنَّ فِي ذِي الْقَعْدَةِ إِلَّا الَّتِي مَعَ حَجَّتِهِ: عُمْرَةً مِنَ الْحُدَيْبِيَةِ، أَوْ زَمَنَ

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس اليوم الاثنين بارد صباحا، معتدل الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية، مائل للدفء على شمال الصعيد، دافىء على جنوب الصعيد وجنوب سيناء. والظاهرة المؤثرة هى الشبورة المائية على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية التى سرعان ماتنقشع . والفرصة مهيأة اليوم لسقوط

أكدت الطبيبة الروسية، أولغا ألكسندروفا، أنه يمكن أن يكون لشرب الشاي بدون سكر ومحليات أخرى آثار مفيدة على الجسم، بما في ذلك الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. وقالت لوكالة “برايم”: “شرب ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميا يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا وبطانة الرحم وأمراض القلب والأوعية الدموية والحالات الخطيرة مثل احتشاء الدماغ واحتشاء عضلة القلب”. وأضافت

كشفت دراسة حديثة عن فائدة مذهلة لدواء مشتق من بذور الكرفس في تسريع التعافي من حالة قاتلة. في دراسة بحثية أولية تم تقديمها في مؤتمر السكتة الدماغية الدولي لعام 2023 وجد أن فرصة التعافي من السكتة الدماغية تتحسن عن طريق دواء مصنوع، من بذور الكرفس، وفق موقع “نيوز ميديكال”. كان المرضى الذين تلقوا دواء “بوتيل فثاليد” يعانون من أعراض عصبية