أكدت أ.د. نهاد حسن احمد عبد المحسن، أستاذ التغذية التطبيقية بالمركز القومي للبحوث، أن صحة أطفالنا تبدأ من تغذيتهم بطريقة صحية وسليمة حتي يكبر أطفالنا بصحة جيدةو تعتمد تغذية الأطفال على نفس مبادئ تغذية البالغين. يحتاج كل شخص إلى أنواع العناصر الغذائية ذاتها، مثل الفيتامينات والمعادن و الكربوهيدرات والبروتينات والدهون. ولكن يحتاج الأطفال بصفة خاصة إلى كميات مختلفة من أنواع

نصح دكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق، بضرورة تحضير “شنطة المصيف” واصطحابها دوما معكم أثناء قضاء إجازة الصيف على شواطئ مصر، وأوضح أن محتويات الشنطة تكون كالآتي: ١- زجاجة صغيرة بها محلول مطهر مثل البيتادين لاستخدامه في حالة تعرض أي فرد من الأسرة لجرح حتى وإن كان بسيطا، فيتم تطهيره مباشرة ويمنع تلوث الجرح. ٢-

قدمت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” بعض النصائح الهامة لمريض التهاب الجيوب الأنفية لتقلل من الألم الناتج عن التهابها. 1- اغسْل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتِقليل الإفرازات، والتخلص من مسببات التهيج والحساسية. 2- شرب كمية كافية من المياه يوميا. 3- وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم. 4- تجنب مسببات تهيج الأنف مثل

أوضحت هيئة الأرصاد الجوية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن طقس الجمعة يشهد أجواء حارة مستقرة خلال اليوم، حيث متوقع أن يسود طقس حار نهارا على شمال البلاد، شديدة الحرارة على جنوب البلاد. ودرجة الحرارة المتوقعة اليوم على القاهرة الكبرى ٣٤ درجة مئوية، السواحل الشمالية ٢٩ درجة مئوية شمال الصعيد ٣٧ درجة مئوية، جنوب الصعيد ٤٠ درجة

أكدت دراسة صينية أن الشاي وخاصة الشاي الأخضر يطيل العمر بحوالي سنة وربع ترتفع إلى نسبة أعلى في المواظبين يوميا على شربه ويؤخر جلطات المخ وأزمات القلب حوالي سنة ونصف، حيث أن البوليفينول المتوافر في الشاي يمنع الأكسدة ويمنع جلطات القلب والمخ. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم،

يزدهر في الأيام الأخيرة سوق المكملات الغذائية الطبيعية، ولكن يجب على معظم الناس الحصول على جميع العناصر الغذائية والمعادن، التي يحتاجونها عن طريق الطعام. ووفقا لصحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، حذرت دراسة طبية جديدة من أن تناول بعض المكملات الغذائية، إلى جانب عادات أخرى مثل التدخين والإكثار من تناول اللحوم المصنّعة، قد يزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان. وأشارت الدراسة إلى

مع اقتراب حلول فصل الصيف، من الممكن أن يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على أداء المعدة والأمعاء لدى العديد من الأشخاص، وذلك لأن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى كثير من المشكلات. ووفقا لموقع “هيلث شوتس”، فإن الصيف له تأثير على صحة الجهاز الهضمي. وذكر الموقع أنه وفقًا لدراسة سويسرية نُشرت في المجلة الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي، هناك

أعربت منظمة الصحة العالمية عن أسفها لعدم تمكنها من الوصول إلى بيانات حول انتشار فيروس كوفيد-19 في كوريا الشمالية، لكنها افترضت أن الأزمة تتفاقم بخلاف تقارير بيونغ يانغ التي تفيد بتحسن الوضع. وقالت كوريا الشمالية التي أعلنت تسجيل أولى الإصابات بكوفيد في 12 مايو، الأسبوع الماضي إنه تمت السيطرة على الوباء كما أفادت وسائل الإعلام الحكومية بانخفاض عدد الإصابات. لكن

أكدت مي نصير عامر، باحث مساعد بمعهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية- قسم كيمياء المنتجات الطبيعية والميكروبية، أن قضية التغيرات المناخية تمثل قضية هامة للعالم أجمع بل للكوكب بأكمله بالفعل تعد هذه القضية هي قضية حياة أو موت وذلك لما تنتجه من أثار بالغة الخطورة علي حياتنا اليومية الحالية وعلي المستقبل الذي هو مسؤليتنا امام أبناءنا لأعداد غداً افضل لهم. كما