لصحتك.. 3 خطوات تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
أوضحت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 3 خطوات تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهم:
- إتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة نشاط بدني منتظم.
- تجنب تعاطي التبغ والكحول.
ويمكن الكشف…