Browsing Tag

لصحتك

لصحتك.. القواعد الغذائية والصحية الموصى بها أثناء شهر رمضان

قدمت دكتورة آيات ابراهيم رزق، باحث أول - قسم الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، بعض القواعد الغذائية والصحية الموصى بها أثناء شهر رمضان.- شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة المرطبة خلال شهر رمضان: شرب الكثير من الماء…

لصحتك.. 3 خطوات تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية

أوضحت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 3 خطوات تحميك من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهم: - إتباع نظام غذائي صحي. - ممارسة نشاط بدني منتظم. - تجنب تعاطي التبغ والكحول. ويمكن الكشف…

لصحتك.. 3 مفاهيم خاطئة عن اضطراب القولون العصبي| تعرف عليها

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعض المفاهيم الخاطئة عن الأعراض المصاحبة لاضطراب القولون العصبي، وهي:- وجود ألم بالمعدة.- وجود قيء وتجشؤ.- خروج الدم مع البراز.​​وتؤكد أنه لا…

لصحتك.. 6 خطوات توضح الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية| تجنبها

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 6 خطوات توضح الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، وهي كالآتي:- التوقف عن تناول المضاد الحيوي بعد تحسن الأعراض، وقبل المدة التي حددها الطبيب.​ - استخدام…

لصحتك.. أبرز النصائح التي تجنبك الإصابة بالأمراض الشتوية

قدمت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أبرز النصائح التي تجنبك الإصابة بالأمراض الشتوية.​أولاً: استشارة مقدم الرعاية الصحية بخصوص أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي.​​ثانياً: جدد هواء المنزل دائماً،…

لصحتك.. 4 نصائح لاستخدام مساعدات السمع

قدمت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، 4 نصائح حول كيفية استخدام مساعدات السمع​:١- عند شعورك بأعراض مرتبطة بمشاكل السمع، بادر باستشارة مقدم الرعاية الصحية و إجراء الفحص الطبي، لمعرفة حاجتك…

لصحتك.. نصائح هامة للاستخدام الآمن والأمثل للأدوية​

في إطار الدور التوعوي لهيئة الدواء المصرية، وإيمانا منها بأهمية خلق ثقافة صحية رشيدة لاستخدام الدواء؛ تقدم الهيئة مجموعة من النصائح الهامة، والتي يجب الأخذ بها عند تناول الدواء؛ لتحقيق أقصى استفادة منه، ومنع حدوث أي مشاكل من استخدامه: ​…

لصحتك.. من سيصاب بالنوع الأول للسكر ومن يُفحَص؟

ذكر دكتور أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية،أن التنبؤ بحدوث النوع الأول للسكر أصبح ممكنًا وبدقة كبيرة، سألني الكثيرون: من الذي نفحصه؟ وكيف نفحصه لنعرف…

لصحتك.. نصائح بسيطة عند استخدام البخاخات ذات الجرعات المتعددة

قدمت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، بعض النصائح البسيطة عند استخدام البخاخات ذات الجرعات المتعددة.حيث يوجد عداد بكل جهاز بخاخ لمتابعة عدد الجرعات المتبقية، ويجب عند وصول العداد لرقم صفر أن…

لصحتك.. ما هي أنواع بخاخات المسحوق الجاف؟​

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أنواع بخاخات المسحوق الجاف.- البخاخات ذات الكبسولات المفردة:​تتكون من كبسولات تحتوي على بودر للاستنشاق عن طريق الفم من خلال وضعها بجهاز البخاخ المرفق…