لصحتك
Images (60)

لصحتك.. أبرز النصائح التي تجنبك الإصابة بالأمراض الشتوية

قدمت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أبرز النصائح التي تجنبك الإصابة بالأمراض الشتوية. ​أولاً: استشارة مقدم الرعاية الصحية بخصوص أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي.​​ ثانياً: جدد هواء المنزل دائماً، ولا تهمل تدفئة جسمك.​​ ثالثاً: لا تتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية.​​ رابعاً: تجنب التعرض للتغير المفاجئ من الجو الحار للبارد.​​ خامساً: اهتم بتناول غذاء متنوع ومتوازن،

Images (10)

لصحتك.. 4 نصائح لاستخدام مساعدات السمع

قدمت هيئة الدواء المصرية، على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، 4 نصائح حول كيفية استخدام مساعدات السمع​: ١- عند شعورك بأعراض مرتبطة بمشاكل السمع، بادر باستشارة مقدم الرعاية الصحية و إجراء الفحص الطبي، لمعرفة حاجتك لاستخدام مساعدات السمع المناسبة. ٢- حافظ على مساعدات السمع بعيدًا عن متناول الأطفال. ٣- تأكد من قراءة دليل الاستخدام جيدا. ٤- قم بتنظيف

Images 2022 12 12T062256.137

لصحتك.. نصائح هامة للاستخدام الآمن والأمثل للأدوية​

في إطار الدور التوعوي لهيئة الدواء المصرية، وإيمانا منها بأهمية خلق ثقافة صحية رشيدة لاستخدام الدواء؛ تقدم الهيئة مجموعة من النصائح الهامة، والتي يجب الأخذ بها عند تناول الدواء؛ لتحقيق أقصى استفادة منه، ومنع حدوث أي مشاكل من استخدامه: ​ _ قم بفحص أوقات أخذ الدواء، وهل يؤخذ مع الطعام أم لا؟​ _ اقرأ اسم الدواء وجرعته قبل تناوله​ _

Images (81)

لصحتك.. من سيصاب بالنوع الأول للسكر ومن يُفحَص؟

ذكر دكتور أسامة حمدي، مدير برنامج السمنة والسكر بمركز جوزلين للسكر والأستاذ المشارك بجامعة هارفارد بالولايات المتحدة الأمريكية، أن التنبؤ بحدوث النوع الأول للسكر أصبح ممكنًا وبدقة كبيرة، سألني الكثيرون: من الذي نفحصه؟ وكيف نفحصه لنعرف ذلك، خاصة بعد توفر علاج يؤجل حدوث السكر؟ أولًا: من نفحص؟ ١- نفحص الأخوة والأخوات لمريض السكر من النوع الأول فلقد لوحظ أنهم ٦-٧

Images (30)

لصحتك.. نصائح بسيطة عند استخدام البخاخات ذات الجرعات المتعددة

قدمت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، بعض النصائح البسيطة عند استخدام البخاخات ذات الجرعات المتعددة. حيث يوجد عداد بكل جهاز بخاخ لمتابعة عدد الجرعات المتبقية، ويجب عند وصول العداد لرقم صفر أن تقوم بالتخلص منها/ رميها لانتهاء جرعات الدواء بها، ومن الممكن عند محاولة استخدامها بعد انتهاء الجرعات أن تشعر بخروج هواء أو رذاذ،

5444d009126d8411718e41d17c915e55

لصحتك.. ما هي أنواع بخاخات المسحوق الجاف؟​

أوضحت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أنواع بخاخات المسحوق الجاف. – البخاخات ذات الكبسولات المفردة:​ تتكون من كبسولات تحتوي على بودر للاستنشاق عن طريق الفم من خلال وضعها بجهاز البخاخ المرفق بها.​ – البخاخات ذات الجرعات المتعددة – القرص الدائري المضغوط:​ تتكون من جهاز استنشاق على شكل قرص دائري يحتوى على مسحوق جاف؛ يوفر

Images (93)

لصحتك.. طبيب يكشف عن المنتجات التي تسرع الشيخوخة

تعد ظاهرة الشيخوخة عملية طبيعية لكل إنسان، حيث لا يمكن تجنبها، لكن يمكن إبطاؤها من خلال اجراءات تبدأ بتغيير نظام وطرق التغذية والمواد التي يتم تناولها في الحياة بشكل عام. وكشفت الخبيرة وأخصائية التغذية الروسية، إيلينا تيخوميروفا، لوكالة “سبوتنيك” عن المنتجات التي تتسبب للأشخاص بشيخوخة باكرة. وبحسب الخبيرة، تعد الحلويات وغيرها من المنتجات التي تحتوي على مادة الكربوهيدرات السريعة من

Images (89)

لصحتك.. تعرف على علاقة اللحوم الحمراء بالقلق والاكتئاب

أشارت أ.د. عفاف عزت، د. دينا مصطفي، قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القومي للبحوث، أنه على خلاف ما أعلنته الدراسات مؤخرا من المخاطر الصحية التي يسببها تناول اللحوم الحمراء كانت نتائج دراسة قام بها مجموعة من الباحثين في جامعة دكين ومركز وحدة  البحوث النفسية في استراليا التي أثبتث أهمية تناول اللحوم الحمراء من أجل الحصول على صحة نفسية متوازنة. وأشارت

Images (10)

لصحتك.. تعرف على مدة صلاحية السوائل الفموية بعد فتحها

أكدت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن مدة صلاحية الأدوية بعد فتحها، تختلف من نوع لآخر، فمثلا تاريخ صلاحية السوائل الفموية، وهي «السوائل التي يتم تناولها عن طريق الفم»، تكون ٦ أشهر من تاريخ الفتح. أما المضادات الحيوية فيجب التأكد من الصيدلي عن تاريخ الصلاحية إذا لم تكن موضحة على العبوة، والسوائل الخارجية تكون

Images (6)

لصحتك.. تعرف على تاريخ صلاحية الإنسولين بعد الفتح

أكدت هيئة الدواء المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، أن مدة صلاحية الأدوية بعد فتحها، تختلف من نوع لآخر. وتعد تاريخ صلاحية الإنسولين بعد الفتح ٤ أسابيع للقلم أو للأمبول، إذا تم الحفظ في درجة حرارة ٢-٨ درجة مئوية. لكن هناك حالات تختلف فيها مدة صلاحية الأدوية بعد فتحها، وفي هذه الحالة تنصح هيئة الدواء المصرية بالرجوع