تم الكشف عن أعراض تحذيرية لسرطان القولون لدى البالغين الأصغر سنا، حيث تضاعفت معدلات الإصابة بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 عاما. ونظر المسعفون في الأعراض المسجلة لدى 5075 شخصا مصابين بسرطان القولون المبكر، والذين تم تشخيصهم قبل بلوغهم الخمسين. ووجد العلماء إن الأعراض كانت مستمرة بشكل طبيعي، وتشمل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أو شحوب تحت الجفن

قدمت وزارة الصحة المصرية على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، نصائح بسيطة لتفادى الجفاف أثناء شهر رمضان، وذلك عن طريق إتباع الآتي: – شرب كميات كبيرة من الماء بين الإفطار والسحور – إلا تقل الكمية عن 8 أكواب لتعويض الجسم ما يفقده أثناء الصيام.    

يضطر بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة إلى التدخل الجراحي من أجل إنقاص الوزن والتحكم في الحالات المرضية المتعلقة بالسمنة، وهذا ما يحدث تغييرا كبيرا على شكل الجهاز الهضمي ووظيفته الأمر الذي يتطلب تعاملا دقيقا مع الوضعية الصحّية الجديدة خاصة خلال شهر رمضان. ماهي جراحة تخسيس الوزن؟ جراحات إنقاص الوزن هي عمليات تخسيس يلجأ إليها المريض الذي يعاني من

من المعروف أن كثيرا من السكر أمر ضار جدا بالصحة، لكن السؤال هو: ماذا يفعل السكر في الجسم بالضبط؟ إن السكر مصدر أساسي للطاقة التي تحتاجها خلايا الجسم، ويعمل الجهاز الهضمي على تحطيم الكربوهيدرات المعقدة مثل النشا، وتحويلها إلى سكر بسيط، وعن طريق عملية “الاستقلاب” (الأيض) تحولها الخلايا إلى طاقة. ويحتوي الدم في المعدل الطبيعي على 5 جرامات من السكر المذاب، وهو ما يعادل ملعقة سكر

يؤكد الخبراء أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة، التي تحتوي على نسب عالية من الملح والدهون والسكر والمواد المضافة، يزيد مخاطر الإصابة بسرطان الدماغ والمبيض. وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، قال الخبراء إنه مع كل زيادة بنسبة 10 بالمئة من الأطعمة المعالجة، زادت فرص الإصابة بالسرطان بنسبة 2 بالمئة. من جانبها، قالت الأخصائية في علم النفس إليانور براينت، من جامعة برادفورد، إنه

يعد الدجاج أحد أبرز مصادر البروتين، وهو من بين الأطعمة الأكثر شيوعا في العالم، لكن هذا الغذاء قد يصبح مؤذيا بشكل كبير، في حال جرى تحضيره بطريقة غير صحية مثل القلي في الزيت. وبحسب موقع “إيت ذيس”، فإن تناول الدجاج المقلي لا يخلو من مخاطر صحية كبرى، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون المتحولة. وتقدم الكثير من المطاعم، الدجاج

كشف خبراء في صحة القلب، عن 3 تغييرات يمكن أن تنقذ حياتك، إذا تم تطبيقها بفعالية على نمط الحياة المتبع، بما في ذلك إجراء فحص لنوع معين من الكوليسترول. وقال خبراء من معهد فيكتور تشانغ لأبحاث القلب في أستراليا، إن الأبحاث أوضحت أن تغييرات نمط الحياة يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50 في المائة، لافتين إلى

أوضحت وزارة الصحة المصرية، أنواع 3 أنواع للإنفلونزا الموسمية، مشيرا إلى أيهما أقل وأكثر خطورة، كما أكدت على أهمية تلقي لقاح الإنفلونزا لتقوية جسمك ومناعتك ضد العدوى، حيث أن اللقاح متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات. وتتمثل أنواع الإنفلونزا في الإنفوجراف الآتي:  

هل المقلاة الهوائية صحية؟ هذا سؤال يطرحه الكثير من الناس، خاصة أولئك الذين يرغبون في طهي الأطعمة شبه الجاهزة بدون دهون وسعرات حرارية إضافية. والمقالي الهوائية عبارة عن فرن حراري صغير، صُمِّم لمحاكاة القلي العميق دون غمر الطعام في الزيت. وتعمل عن طريق الدفع بالهواء الساخن حول الطعام، مما يسبب انتقالا مكثفا للحرارة. ونقل موقع “فيت آند ويل” عن أخصائية

أوصت وزارة الصحة المصرية بضرورة إتباع ٦ إرشادات للوقاية من فيروس كورونا، ونشرت هذه النصائح في إنفوجراف على صفحتها الرسمية عبر موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”.